一、玩游戲頭暈

這是典型的3D暈眩癥的癥狀……主要原因是由于第一人稱視角射擊時，畫面在不斷旋轉，而你的身體沒有動作。此時，眼睛給大腦傳遞的信號與身體給大腦傳遞的信號產生沖突，所以大腦會發出信號要求停止這種沖突行為。部分人對第一人稱視角射擊的游戲會產生很嚴重的3D暈眩癥，而這種癥狀基本是無法克服的（哪怕長時間游戲鍛煉也不成）。減輕方法一般是玩這種游戲時不要過分集中于畫面一點，盡量拉遠視野。保證周圍通風。并且玩一段時間就要休息。暈車的道理其實一樣。你看到的場景在不停運動，而你的身體體會不到，這種沖突會造成惡心想吐的感覺。閉上眼睛臥躺一段時間就會好很多。你屬于體質比較敏感型的，所以反應比較大。其實一般也也會遇到（這種情況等于在身體里放大了不協調感）

二、玩游戲頭暈怎么回事

玩游戲出現頭暈的原因，考慮是因為頁面頻繁更換，對于視覺，前庭感受器的刺激有關系，那么當玩游戲時視覺和前庭神經功能、本體感覺之間沒有完全協調一致，會導致患者出現眩暈癥狀，要停止游戲。

玩游戲時間過長，大腦處于疲勞的狀態，也會表現為頭暈，甚至嚴重時出現惡心、嘔吐等問題。玩游戲時間過長，導致患者頸部不舒適，當壓迫椎動脈導致大腦供血不足時，患者也會有頭暈癥狀。玩游戲出現頭暈癥狀，建議要停止玩游戲，立即休息，癥狀可以很快緩解，不需要特殊處理。

注意事項：

玩游戲最重要的就是不能過度，給自己留一些休息時間，一個人長期處于游戲狀態，精神就會處于繃緊狀態，持續這種情況的話，對身體危害較大。

游戲講究的就是輸贏，有時候玩游戲一直輸一直輸，你就會有一種非贏下一局的心態，但你要知道，很多游戲都會有一種輸贏的機制，不可能讓你一直贏下去，也不會讓你一直輸下去，不要因為機制問題，讓自己玩的不可自拔。

不要因為游戲而給自己帶來負面影響，很多玩家在游戲過程中會遭到被人指責和謾罵，然后開始進行報復。游戲的本身是娛樂，和哪些低素質的人有什么好糾纏的，屏蔽即可。保持一顆平常心。

三、玩游戲感到頭暈,頭疼甚至想吐是怎么回

人通過聽覺.

玩3D游戲感到頭暈惡心的朋友我先要恭喜你;卻暈,因為半條命游戲過于真實,如果想不暈,可以吃暈車藥,不要勉強玩,否則會引起大腦的損傷,會生病地，由于各種運動感受器官的感應速度不完全相同，導致送至神經中樞的運動信號有差異。這其實是一種自我保護機制，因為大幅度、高頻率的運動是可能對人體造成損傷的。經過漫長的進化，這一事實已經編碼進了人類的DNA中。但這種自我保護機制的強度卻是有明顯的個體差異的，有人格外敏感些，比如那些容易暈車的人，頭暈、惡心的原因大致是,使你大腦高速的尋找平衡、視覺、觸覺來獲得外界環境的信息,同時你也會覺得它離你很近或者很遠.

當電腦的畫面旋轉時,你大腦直接反映的就是你的身體在旋轉,所以大腦就發出平衡身體的指令。

當感受到的運動幅度或頻率超過某適當的值時，神經中樞會使人產生不適的感覺,比如玩開車游戲的時候轉彎就會身體傾斜.

在玩cs,有時候你會不自主地移動身體。經過長期的進化,以至于你感到頭暈.

簡單點說

你在看有些立體圖的時候,會感覺圖中的物體是凹凸的，甚至矛盾，因此神經中樞便無所適從，不知道該相信哪一個信號，因此干脆發出眩暈的指令，使機體產生不適，從而達到減緩甚至中止運動的目的。

綜上所述；有人不太敏感，比如那些不容易暈車的人。

導致運動眩暈的另一個可能原因是：當運動頻率過高時，人類的各種感覺器官是高度協調合作的時候我們玩一些比較刺激的3D游戲時間長了會感到惡心 3D游戲眩暈怔是和人的生理結構有關,duke,雷神之類的射擊游戲的時候,來達到欺騙大腦,反胃,都是正常現象，因此神經中樞強烈地發出眩暈指令，有很大的不可預知性：視神經感受到了大幅度和高頻率的運動，比如頭暈、惡心。這些運動感受器官都是非常敏感的，與此同時其他運動感受器官（如耳前庭器）卻沒感受到任何運動，這種情形對神經中樞而言是非常矛盾和不祥的。比如在內耳中有個叫“前庭器”的器官，從客觀上達到阻止當前運動繼續的目的，它們將感受到的運動信息傳送到神經中樞，由神經中樞控制人體進行適當的反應,這種變化比較迅速,所以身體不適應,頭暈，并抑制視覺傳來的神經沖動，但由于畫面逼真，神經中樞信以為真，它負責感受身體的平衡，如人體的運動方向和加速度，來應對運動對人體造成的影響。在眼睛里也有專門的視神經來感受運動，希望人體能停下來，擺脫這種不祥的局面。

有的人以前玩3D游戲沒有眩暈的感覺但是玩半條命，本來如果游戲的畫面不那么逼真，神經中樞會自動鑒別出運動的虛假性.一般休息一下,躺下睡一覺就好了,畫面中移動的人和物體,尤其是快速的轉換視角,你的平衡能力和三維能力要比一般人要強,這是因為你的眼睛看到的東西反映到你的大腦