一、校園情侶戀愛感情升溫小游戲

情侶戀愛感情升溫小游戲

1.看誰動作快

這是一個考驗反應能力的游戲，在桌子上放一個枕頭和充氣錘子，一人進攻，一人防守。兩個人協商，誰用枕頭檔頭防守，誰用充氣錘子進攻

2.蒙眼捉迷藏

石頭剪刀布，誰輸了誰就蒙眼抓對方，其實過程中可以偷看嘻嘻~適當增加一點肢體接觸更能促進感情升溫

3.模仿秀

模仿對方的口氣說話或者吵架，相信我你們一定會笑場，而且可能會發現自己身上的問題，促使之后吵架時注意，減少吵架

4.看電影

兩人石頭剪刀布，贏的人就可以選擇想看的電影了，一起看一部關于愛情的電影，不僅能學習戀愛技巧還能增進感情

5.配音秀

這個適合兩個人在街邊店里很無聊的時候，可以為路

人配音，猜測他們的心理，記得小點聲哦，不要被別人發現

6.猜猜我是誰

在額頭上貼一個名詞或者人物的名字，通過問對方問題，只能回答是或者不是，來猜測自己額頭上貼的什么，全程以“我是什么嗎?”提問

7.你在說什么

帶上耳機聽很大聲的音樂，另一個人說出你想說的話，讓戴耳機的人根據嘴型去猜，這個畫面會詮釋一

個詞語叫驢頭不對馬嘴

8，模仿表情包

找一個表情包出來，看誰學的像，還可以記錄下來，發朋友圈秀恩愛或者以后看都很搞笑

9妙語連珠

隨機用幾個詞語，讓對方連成一句通順的句子，比如惡搞型“廁所”“吃飯”“正在”“喝水”

10.畫肖像

畫的不好才有意思，專業的畫畫選手繞過這個游戲，這個游戲適合靜靜觀察對方，說不定會發現不一樣的美

11.蒙眼打對方

兩個人蒙上眼睛，捏著鼻子轉五圈，然后用枕頭打對方，誰先被打到就輸了哦，過程可以用手機拍攝下來，打不著的時候更搞笑

12曖昧俯臥撐

這個大家都懂得，雖然游戲很老套，但是效果好的話，會撩的對方臉紅心跳哦~

貓和老鼠手游有跑酷模式和線上對戰模式，兩個人選擇喜歡的方式，每個校色都有不同的技能和屬性

和平精英可以連麥通話，尤其是什么節日的時候會出現一些特殊場景，很浪漫

第五人格模式和貓和老鼠差不多，通過破譯密碼，躲避反派抓捕，適合喜歡看恐怖片的情侶

一次性吃完整包檸檬味秀逗

吃檸檬要表現出很甜的表情

跪鍵盤跪榴蓮開心就還

穿女裝、化妝、拍照、走秀

去十家不同超市買衛生巾

穿高跟鞋去樓下取快遞

對鏡子石頭剪刀布直到贏了才能停

畫二維碼掃出來才行

穿女朋友衣服拍照六年

二、大學體育課,讓學生們玩什么游戲好

咱們是同行,我以往上課的話跑步讓學生難免會厭煩，沒激情，我覺得可以放音樂跳大眾健美操，要是用跑步來熱身的話，可以將跑布形式多樣化，就像蛇形跑，成螺旋形跑，或是不要繞操場跑，改變一下跑步的路線，這樣比較有新意，學生有了新鮮感就能激起他們的上體育課的興趣

游戲的話我收集了些，你可以參考一下：

體育游戲

一抓尾巴

1、兩名學生一組，互相追逐，去抓另一個同學的尾巴。

2、被追逐的同學躲避，盡量不讓同伴抓住自己的尾巴。

56人圍成圈，中間一人搶斷球，籃球傳球，各種方式，也可假動作

二

體育游戲創編---簡易橄欖球

橄欖球運動充滿活力，激動人心，精妙而優雅，具有智力上的挑戰，又要敏捷和技巧的參與，是一項富有樂趣的運動。這項運動在我國開展的不是很廣泛，我們可以在體育教學中有意識地培養學生對橄欖球的認識，在此，結合美式橄欖球的規則創編了這則小游戲，供參考。

游戲目的：

發展學生奔跑、靈敏素質，培養團結合作的精神。

游戲準備：

“橄欖球”的制法：用廢報紙或廢布作填充物，外周有透明膠布纏繞成一個長30厘米，縱周長78厘米，橫周長65厘米，重425克的狀似橄欖的橢圓形球體。游戲場地在一片籃球場內完成。實在不行就隨便拿個足球或者籃球。

游戲方法：

將游戲者分成人數相等的兩個小組（每組7—9人），各組成員分別站在場地中線的兩側。游戲開始，教師持球站在中圈內，將球拋擲于地上，雙方隊員上前搶奪，得球一方即為進攻方，另一方為防守方。進攻方可持球跑動，也可采用傳、接球方式，將球推進到對方端線后取可得1分。防守方力圖阻止進攻方的進攻并奪取控球權。如果一方得分或喪失控球權則攻防轉換。如此反復，直到游戲結束，得分最多的隊獲勝。

游戲規則：

1、游戲時間為上下半時各20分鐘。

2、持球隊員不得持球跑出界外。

3、橄欖球中最常用的阻止進攻的手段就是擒抱。游戲中，如果持球隊員連人帶球被防守隊員擒抱住，進攻就宣告結束，采用擒抱時必須從持球隊員的側面開始擒抱，不得從正面或后面擒抱，否則，為犯規。

4、進攻方在進攻中會被防守方將球搶去，防守方立即反守為攻。

5、雙方隊員不得使用撞、踢、打、拌、跌、拳擊、跳向對方等侵人犯規動作。

6、不允許用腳踢球。

教學建議：

本游戲屬于對抗性強，競爭激烈的游戲，很容易出現雙方身體沖撞現象。教師在組織游戲時，要講清規則，嚴格執法，控制游戲節奏，避免沖突發生，減少傷害發生。

母雞愛小雞

操作過程：

甲乙兩人分別為老鷹和母雞。面對面站立，母雞身后有一小雞，老鷹可以用手和腳趕小雞出窩即算抓住，母雞努力保護。若抓住則互換角色。如圖所示

規則：A球必須放在身后一米處。

B甲可以用假動作但不能推拉乙。

C甲四肢碰球并致使球移動，即獲勝。

教學分析：

對《老鷹抓小雞》的游戲進行改造，進一步加強了游戲的對抗性，而且不受人數限制，同時也解決隊伍容易斷開，中間的學生不能主動參與。新游戲可以讓更多學生在游戲中祈禱主人翁作用，感受母愛的責任，體會成功失敗的滋味。而且游戲簡單易行，如實心球，籃球，排球都可以當作小雞。

4．2吸收外來的，現代的體育運動項目，并加以改編。

案例二團結一致爭取勝利

操作過程：

A制作學校簡易平面圖；比賽路線的確定及要求：點標明顯易找，放在比較平坦的地方（不要放在綠化植物中），安全第一；路線選擇要少，不要交叉；點標之間角度不要小于90度。

B組織。用秒表為參賽者記時，設一醒目的大鐘，給大家測試脈搏和估計時間，用不同顏色的筆涂表格（涂的次序不得顛倒）；分四組，每組一張地圖，同時出發；做一塊帶夾子的總成績板，每組學生結束比賽后，記錄下本組成績和組長名字，并按照順序排列。頒獎。

注意事項：

小學生體力較弱，點標不宜過多，盡可能在課堂教學時間之內完成比賽；小學生好動，自我保護意識較低，因此路線的設定必須慎重考慮安全因素；涂色一定要按照順序，注意誠信品質的培養。

教學分析：

定向運動起源于瑞典，通常在森林，公園進行。它是一項智力與體力并重的運動，簡化運動規則，在校園的體育教學中進行定向運動，可以讓枯燥的耐力體驗變的自覺而生動

4．3從日常生活，勞動中挖掘游戲素材，創編出新穎，充滿生活氣息的體育游戲。

案例三我們愛勞動

操作過程：

A清晨起床，去小河抬水，注意腳步平穩，保持正確的負重姿勢。從低處抬至高處，距離30米左右（下肢運動）。

B兩人一組協作鋸柴，注意動作協調，拉送一致；劈鋸好的柴（上肢，胸部運動）。

C兩人一組開始打地樁，一人扶，一人擊打；夯地基兩人共同用力夯打（腹背運動）。

D可以呼喊勞動號子，聲音整齊響亮。

器材：兩人一根體操棒

教學分析：

對勞動的動作加以選擇，提煉和虛化，進行模仿練習，感受父母勞動的艱辛，體驗勞動的情景。使學生在模仿農村勞動生活的練習中，進行充分的準備活動和思想教育，代替了傳統的肢體準備活動，也取得較好的效果。

4．4在體育學科中滲透語文，數學，音樂等學科的知識，創編新游戲。

案例四跑數字

操作過程：

A導入：師問，電子數字0—9是怎么寫的，假如籃球場就是電子表，怎么樣來跳動0—9這10個數字？。

B小組討論。0—9這10個數字組成多少種數字排列？選擇一種跑動路線，起點可以不同，但是怎樣作到距離最短？并報出選擇好的數字（路線）。

C比賽開始。跑動時必須成一路縱隊，必須踩住線跑：記時從排頭開始，排尾到是結束；各組邊跑動邊呼喊自己的數字，其他各組為裁判；以時間，隊行等情況決定優勝組。

D跑完0—9這10個數字，理想距離已經達到近800米，因此要求跑動是動作放松，速度中等，能夠克服困難，堅持到底。

教學分析：

通過耐久跑中圖形跑的改進，結合數學學科的排列組合知識，設計了跑數字游戲，讓學生自由選擇數字的組合與路線，主動探索數字跑的方法的要求，達到腦力與體力的雙重鍛煉效果。

游戲名稱：兩人拋球跑步

游戲目標：發展學生協調、靈敏等素質，增強合作意識。

游戲方法：兩個同時向前慢跑（一前一后），后面的同學將紙球向前上方拋去，球經前面同學的頭頂落下，前面的同學立即在空中用手將球接住；后面的同學同時加速疾跑至前面同學的前面，準備接后面同學再次拋來的球，如此循環拋接。50米距離內時間最少的組獲勝。

游戲規則：報紙大小不限，只要擰緊成球型；接球要準，不能落地，如落地必須由后面拋球的同學撿球，退到上次拋球點的位置重新拋接球，繼續游戲。

打靶

一、游戲準備：在地上劃一條投擲線，距線前8米的地方并排放三個手榴彈，相互間隔2米。小沙包（或壘球）每人一個

二、游戲方法：把游戲者分成人數相等的3個隊，面對手榴彈成縱隊站在投擲線后，手拿小沙包。游戲開始，各隊第一人用沙包（或壘球）投擲自己前面的手榴彈，擊倒者得1分，把手榴彈豎起，第二人接著投，如未擊倒第二人接著投擊，如此依次進行，在規定時間內，最后以得分多的隊為勝。

三、游戲規則：1．要聽口令進行投擊和撿包（球）。

2．擊倒別人的手榴彈的不計分。

投包互射

一、游戲準備：在地上劃一條投擲線，準備沙包（不同顏色）若干。

二、游戲方法：每四人為一游戲單位，再分成甲乙兩隊，各隊一人當投手，一人當射手。裁判發令后，投手使勁把沙包朝前方投出，緊接著各隊的射手馬上從起點跑出，去搶對方的包，拾起后就可以邊跑邊射，先射中對方隊員者可得一分。接著互換角色游戲，方法同前，若干局后，得分多的隊為勝。

三、游戲規則：1．投包時可以助跑，但超過投擲線為失誤。

2．射手拾錯包扣分。

3．射手只能投擊一次，不準擊頭部，否則倒扣二分。

平時上課時如有空余時間應該盡量給學生們一點自由活動的時間，以免學生們覺得枯燥，乏味

三、求幾個體育課用的游戲

一：“籃球與乒乓球”

方法：游戲者圍成圈。游戲開始，教師指定任何一人從逆時針或順時針方向開始游戲，第一人說：“籃球！”同時兩手做成乒乓球的樣子。第二人應接著說：“乒乓球！”同時兩手做成籃球的樣子。如此交替進行。如果某人發生錯誤，必須為大家表演一個節目。然后從發生錯誤的人開始，繼續游戲。

規則：①必須講話與手勢同時進行。②前后兩人之間不能停頓時間過長，否則為失敗。

教學建議：也可以采用說高低、胖瘦等，并做出相反意思的動作來進行游戲。

二：“隊列練習”。

方法：游戲者圍成圈。游戲開始，教師指定任何一人從逆時針或順時針方向開始游戲，第一人說：“立正！”同時做稍息的樣子。第二人應接著說：“稍息！”同時做成立正的樣子。。第三人應接著說：“向左轉！”同時做向右轉。第四人接著說：“向右轉”同時做向左轉。如此交替進行。如果某人發生錯誤，必須為大家表演一個節目。然后從發生錯誤的人開始，繼續游戲。

規則：①講話與動作必須同時進行。②前后兩人之間不能停頓時間過長，否則為失敗。

三：“指部位”。

方法：游戲者用食指指著自己的鼻尖。游戲開始，游戲者必須連續不間斷地給自己下達七個口令，如“眼睛-耳朵-頭發-嘴巴-眉毛-牙齒-喉嚨”等，在下達每個口令的食指必須指向錯誤的部位。七個口令中只要有一個口令言行一致。則為失敗，失敗者必須為大家表演一個節目。

規則：動作必須到位清楚，否則為失敗。

以下3種方法可任選一種.一對一比賽,3次2勝

.2人面向,兩腳左右開立,足尖與對方足尖相觸,兩臂在胸前彎曲,掌心向前與對方手掌互貼.教師吹哨后,2人一掌用力互推,迫使對方腳步移動為勝.

2.2人面向相距兩臂左右開立,教師發令后,2人推對方手掌,以使對方失去平衡為勝,在互推中可采用假動作.

3.2人面向,相距一步,各將左腳提起并用左手握住自己的左腳踝關節,以右腳站立.教師發令后,2人互用右手推對方,迫使對方左腳著地為勝.

方法：學生沿圓圈慢跑，在跑動中，教師發出"幾人一組"的口令后，幾人迅速將手瓣在一起，多余的學生為失敗。

規則：

1.跑動中保持間隔距離。

2.允許打亂隊列主動組合。

要求：反應迅速，跑動積極。

方法：全體同學按逆時針行走，1~4報數后，每人記牢自己的數字。當教師喊"2"時，所有的2數同學立即向前跑去，追趕前面一個2數的同伴，跑一圈后仍回原位。

規則：

1.追跑時一律在圈外1~2米范圍內進行，不得在圓內或穿梭跑，不得跑向遠方。

2.手觸到前者的任何部位算捉到，但不得對同伴猛擊。

求：不是追趕的同學，仍保持一定距離，不干擾別人追趕。

方法：全班站成圓圈，按1~2報數，并逆時針慢跑。

當教師喊"1"時，則所有"1"數停步原地站立，"2"數同學繞"1"數向前做"S"蛇形跑。教師喊"2"時，則"2"數同學止步站立，"1"數同學繞"2"數向前做"S"蛇形跑。

規則：

1.叫某數后，該同學不得向前跑動。

2.不可變速，不許超越前者。

3.止步站立者，不得故意阻擋跑者。

要求：注意聽信號，起動和止步都需要快，保持間隔。

方法：每人用一根跳繩在地上圍成一繩圈，繩圈隨意分布在規定范圍內，但圈之間最少相距1米，教師無繩，不擺圈。開始在教師帶領下，在圈間的通道上做各種行進間準備活動，當教師突然發出口令后，教師與學生立即各搶占一圈，未占到圈者為失敗。

規則：

1.行進間準備活動時，不許從圈內通過。

2.先進圈者算占領。

3.搶占時不允許做推、擠等侵人犯規動作。

要求：做操時始終要注意領操人動作

方法：教師立于圓心。學生按逆時針行進。當教師雙手上舉時，學生做足尖步走；教師手下舉時，學生做矮子步走；教師右手側舉時，學生面向圓心，向右做側并步跳。教師左手側舉時，學生面向圓心，向左做并步跳。

規則：做動作中始終注視教師，不得效仿他人。

要求：反應要快，變換動作迅速無誤。

附注：第二次做時，教師動作不變，同學動作顛倒一下，即，教師手上舉，學生走矮子步；教師手下舉，學生走足尖步；教師右手側舉，學生面向圓心，向左并步跳；教師左手側舉，學生反之

解脫接力

一、游戲準備：選籃球場一塊，準備兩根70厘米長的繩子，每根繩兩端各扎一個圈結，分別放置在中線兩側地上。

二、游戲方法：把游戲者分成人數相等的兩隊。每隊各派一人站在同一端線兩側，余下的學生各成一路縱隊站在另一端線后方。比賽口令發出后，兩排頭跑到中線處，兩大拇指套入繩端圓圈內握好，左（右）腿從左（右）臂外側插入繩后，接著右（左）手將繩從頭上繞至背后并抽出右（左）腿。繩子放回原位后跑到對面端線，與同伴手拉手（異側手勾握）左腿或右腿跨越過手，接著右（左）腿抽出，并接替原來人的任務。原來人跑回起點，與第二人擊掌后，至隊尾休息。第二人接到擊掌信號后，做同樣動作。如此依次進行，先做完的隊

為勝。

三、游戲規則：1、無比賽口令或擊掌信號，判無效。

2、按規定順序，動作規范。

四、教法建議：1．游戲時，男女生要分開。

2．適合初中生選用。

筑鐵路

一、游戲準備：

在場地上劃一條起跑線，線前5米處并排4面小旗（視隊數而定）間距2一3米。在小旗前25米處各放一個實心球，體操捧若干。如圖1-41所示：

二、游戲方法：

把游戲者分成人數相等的四個隊，每人手拿一根體操棒，站在起跑線后，裁判發令后，各隊第一人持體操棒跑到小旗前，將體操棒放在地上當“枕木”或“鐵軌”，然后迅速向前跑，繞過實心球跑回本隊，拍第二人的手后站到隊尾；第二人跑過小旗將體操棒同前人一樣參加架路，跑回拍第三人的手。如此依次進行，最后以鐵路筑成得又快、又整齊、又好的隊為勝。

三、游戲規則：

1．筑好的“鐵路”像鐵路，亂放和不像鐵路者算失誤。

2．后一人需與前一人擊掌后才能跑。

四、教法建議：

1．鐵路筑法不作具體規定，讓游戲者自行施計和施工。

2．鐵路筑成后，也可讓游戲者成縱隊，左手搭肩，右手握前者的右肘，

從起跑線起跑，排頭跑到紅旗處拿起紅旗舉起前進。其余隊員右手模仿車輪轉動，通過鐵路線繞過實心球跑回起點。先回到起點，隊伍整齊者為勝。

播種

(一)游戲目的：

發展學生的速度和敏捷性，培養其快速和協調的能力。

(二)準備工作：

1.在排球或籃球的場地上，在兩半場內中心處和四角處，畫直徑為1米的圓圈5個。

2.小沙包8個，每4個一組分別放在兩個中圈內。

(三)游戲的進行：

教師可將學生分成人數相等的兩個隊，各成縱隊面對場內，分別站在兩條端線中心點的線外。

游戲開始，聽到教師發令后，排頭跑至中間圓圈拿起一個沙包，用墊步加跨步的跑法把沙包放入1號圈內；然后回到中心圈再拿一個沙包，照前方法將沙包放入2號圈內，以此類推把4個沙包放完后要跑進中心圈再返回本隊，拍第2人手后站至隊尾。第2人依前順序依次將沙包一個一個收回中心圈后，跑回本隊，全隊依次將沙包分開和收回，最后先完成的隊為勝。

(四)游戲規則：

1.沙包必須放入圈內，不準拋擲，如未能放入，必須放好后，才準繼續向下進行。

2.每次拿、放沙包時，必須有一只腳踩到圈內。

3.換人時，必須擊掌后，第2人才準起動。

(五)教法建議：

1.沙包和圈數可適當增減。

2.采用什么步法，可根據情況進行變化。

觸球追人

(一)游戲目的：

訓練學生快速起動和急停，發展其速度和靈巧。

(二)準備工作：

1.在場地上畫一個中心點，以此點為中心，再畫一個距角頂為3米的等邊三角形。

2.實心球一個，放在三角形的中心點上。

3.手榴彈或其它立柱3個，分放在三角形的角頂處。

(三)游戲的進行：

教師可將學生分成人數相等的甲、乙、丙3個隊，各成縱隊面向中心點，站在角頂立柱或手榴彈后兩米處。

游戲開始，各隊排頭站在頂角處，做好起跑準備。教師發令后，各隊排頭按規定路線進行跑動和觸摸球；并甲追乙、乙追丙、丙追甲，在繞一周跑回原處前追到(以手拍背)時，即為本隊得1分，隨后站到本隊隊尾；第2名學生按同樣方法進行，直至全隊做完，以得分多的隊為勝。

(四)游戲規則：

1.追拍時，必須按規定繞過立柱和觸摸球的路線進行跑動。

2.觸摸球時，不得使球滾動，若球被移動必須放回原處后才準繼續跑。

(五)教法建議：

此游戲的三角形可改為四邊形、五角形等，按角數分隊，以增加游戲的人數。

穿梭跑

目的：培養靈活性和判斷能力。

準備：場地一塊。

方法：將學生分成人數相等的甲、乙兩隊，兩隊前后相距兩米均成一路縱隊站立。

游戲開始，乙隊根據教師的動作，不斷迅速地變換方向和做定位操。甲隊隊員從乙隊每人中間做曲線穿梭跑，當甲隊隊員全部通過后，甲乙兩隊同時交換任務。

規則：乙隊隊員必須根據教師的動作，做統一操，不得有意打擊甲隊隊員。甲隊隊員通過時，不得碰觸乙隊隊員，碰一次者負1分。但如遇到難以通過時可稍停片刻，待機而動，負分少的隊員為勝。

目的：發展速度、靈敏和力量。

準備：15-20米正方形場地一塊。

方法：選出學生的1/3做追逐者，其余做被追逐者，在場地內，劃1.5米為直徑的圓圈為禁區。開始后，追逐者將抓到的被追逐者送到禁區。沒被抓到的被追逐者可以設法避開追逐者去營救禁區里的人，以手拍著即可。

規則：追逐者用手拍到即為抓到。禁區內的人不得自行離開。

圓形曲線跑

目的：提高奔跑能力。

準備：學生手拉手成圓圈

方法：學生用一、二報數的辦法分成甲乙兩組輪流做“障礙物”和曲線跑。按規定的圈數和要求做各種練習，以時間最少跑回原位的組為勝。兩組交替做練習，可根據情況不斷變換方法增減難度。

規則：1．“障礙物”應站在圓圈上。

2．曲線跑者應按要求做各種練習。

聽信號

目的：發展靈敏性。

準備：排球場或空地。

方法：將學生分成人數相等的甲乙兩個隊。

比賽開始，教師發出一聲哨音后即計時，甲隊隊員追拍乙隊隊員。教師發出兩聲哨音時，乙隊隊員反過來拍甲隊隊員。當聽到教師發出第三聲哨音時，則全體學生原地站好。游戲進行到一定時間時，以隊員拍到的對方次數多的為勝。計算集體得分時，則將每隊個人的得分相加，以積分多的隊為勝。

規則：必須在聽到教師哨音后，才可做規定動作。逃跑者必須在規定的區域內奔跑，越出者以被拍及論處。

喊號追人

目的：發展速度及反應能力。

準備：在空地上，劃一直徑為10米的圓圈。

方法：學生站在成圓圈，從排頭開始1-4向后報數，要求每人記住自己的號數。

游戲開始，每人按規定方向沿圓圈慢跑，在跑步中聽到教師喊“某”號時，該號數的人立即離隊從隊外沿圓圈向前疾跑去追趕前邊的同號人。在跑回原位之前以手觸及前面同號者得1分，如追不上，跑至自己原位時歸隊，重新開始。

規則：追逐者必須從圈外跑。沒聽到號者不得阻擋。

圓圈接力

目的：發展速度。

準備：在場地上劃一個直徑為10米的圓圈。

方法：將學生分成兩組，人數相等，每組第一人站在一起跑線后，做好起跑姿勢。聽到教師發出口令后，迅速起跑，沿著逆時針方向繞圈外跑一圈。當對方隊員跑過本方起跑線后本方第2人走到圈外站到起跑后面，準備起跑。跑者用手觸及接力者的手時，接力者迅速起跑，依次進行，最后1個人先到達本隊起跑線者為勝。

規則：跑時踏上或踏入圈內判為犯規。沒有拍到手而搶跑者，令其重新起跑。因過早站在起跑線上，而影響對方跑者為犯規。

蛇戰

目的：發展靈敏素質。

準備：根據學生的人數，平均分成幾個組，使每組在5-10人之間。

方法：每組站成一排，后面的人抱住前面人的腰組成一個整體。

游戲開始的命令下達后，各組之間相互混戰，如有一組排頭抓到另一組蛇尾時，被抓到的一組立刻淘汰出局。沒有被抓到尾巴的一組，即是優勝者。

規則：被抓尾巴時，則淘汰出局。蛇腰脫節時，排頭抓到另一組排尾無效。

攻關

游戲目的：發展靈敏、速度素質。培養克服困難的精神和對時間、空間的判斷能力。

游戲方法：畫兩條相距25米的平行線，中間每隔5米畫一條長3米的平行線，每條短線的一端畫一個直徑2米的圓。將學生分成人數相等的4-6隊；第一輪比賽第一隊先守“關”，守“關”隊每兩行持一條長繩分別站在四條短線兩端適當的位置上，組成四道有防守的“關”，其余人擔當裁判工作；第二、三、四等隊站在場地一端橫線后。

游戲開始，各“關”開始按同方向正搖繩，同時數數，數到5！的時候，第二隊開始攻關，攻關者可通過各種方法通過搖動的長繩（如跳過、從繩下跑過），以不被繩觸及，安全沖過四道“關”者為“破關”而得1分；攻“關”時若觸及長繩就算被捉住，應退出游戲，并站在該“關”旁邊的小圓圈內；第二隊做完后，站在另一端線后；然后第三、四隊依次攻“關”，以得分多的隊名次列前，以上為一輪比賽，還可以進行循環賽，計算各隊得分，以得分多或捉住攻“關”者多的隊為勝。

游戲規則：搖繩者必須按規定的方向、幅度和適當節奏搖繩，不得忽快忽慢，或改變搖繩速度；搖繩者數到“5！”時，攻“關”隊必須及時攻“關”，不得拖延時間。攻關隊員不得繞“關”過去。

踩影子

游戲目的：發展學生快速奔跑能力及學生快速反應的能力。

游戲方法：學生每兩人自由組合成一組，在規定的范圍區域開展游戲活動，一人奔跑躲閃，另一人去踩奔跑同學頭部的影子，踩中后交換。

游戲規則：1、必須在規定活動區域中開展活動。

2、踩影子時，只能踩奔跑同學頭部的影子。

3、踩影子的同學不允許用手去拉奔跑的同學。

拉網捕魚

游戲目的：發展學生快速奔跑素質和協調配合及躲閃能力，提高學生的心肺功能，培養小組成員的團結協作精神。

場地器材：籃球場大小的平坦場地。

游戲方法：把（男生或女生）分成人數相等的兩隊，雙方猜拳確定漁民和魚的角色。漁民必須3人或3人以上結網捕魚，不準抓魚，魚在規定的場地內自由跑動，魚筐設在場內一角，捕到的魚在魚筐內不能跑走。

游戲規則：1、魚游到場地外算被漁民捕到，由漁民捉到魚筐內。

2、單個或兩個漁民抓魚時，魚可以拒捕，告訴裁判不計數。

3、比賽采取3局2勝制。

游戲罰則：失敗的對為獲勝對唱兩首對方點的校園歌曲。

游戲建議：擴大場地和未捕到的魚可以救被捉到的魚（雙方拍一下手即可）來增加運動量

圓圈追逐

游戲目的：

集中學生注意力，提高快速反應能力和奔跑能力，培養積極進取精神。

游戲準備：

1．游戲器材：手絹6個。

2。場地：在平整場地上畫一個圓，直徑的大小按參加人數而定。

游戲方法：

游戲者在圓圈上站立(面向圓心)，左右相距一臂，教師在圓心處站立。6個手絹等距離分發給游戲者。游戲時，游戲者按逆時針方向依次傳遞手絹，當聽到哨聲后持手絹的游戲者迅速起動按逆時針方向追逐前面的游戲者，如在一圈之內追上，被追者為失敗，如一圈之內未能追上，則所有持手絹跑的游戲者返回原位繼續傳球進行游戲。

游戲規則：

(1)傳遞手絹時要手遞手的傳遞，不得拋傳。

(2)追拍時不得遠離圓圈。

(3)追拍者不得用力推、拉、打對方。

(4)游戲者必須持手絹追拍，否則追拍到無效。

一、游戲準備：

場地上劃一半徑6米的大圓圈，離大圓圈5米處劃6個半徑50厘米的小圓圈互相間隔相等。離大圓圈8米劃6個半徑50厘米小圓圈，互相間隔相等。如圖1-19：

二、游戲方法：

游戲者14人，一、二報數，每個人編一個號（1號或2號），在大圓內面向圓心牽手。游戲開始，教師鳴笛一聲，逆時針方向走，鳴笛兩聲順時針方向走，適當時候教師先說一個省名，接著說一個省會名或先說省會名后說省名。先說者為1號，后說者為2號，之后鳴笛3聲，省名者立即跑去占外圈小圓，省會者立即跑去占里圈的小圓。未占小圓者給大家表演一個小節目，游戲重新開始。

三、游戲規則：

鳴笛三聲才得占圈，占圈時不得推拉同伴。

四、教法建議：

1、教師先講解游戲方法、規則，經過練習后正式進行比賽。

2、適合中學生選用。