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鳳凰聶秋2025-10-28
一、學習游戲制作需要學哪些技能
游戲制作大致可以分為3個環節:游戲策劃,游戲美術和游戲程序
因為我們是游戲美術行業的,所以重點給你介紹一下游戲美術方面,游戲策劃和游戲程序一些個人的理解,初略帶過。。。
一、游戲策劃:游戲策劃細分為文案策劃,劇情策劃,系統策劃,關卡策劃,數值策劃
游戲策劃想要做好需要三大能力:1、超級熱愛游戲;2、玩過太多的游戲,所有游戲套路了然于胸;3、觀察和分析能力,多問“為什麼”和“怎麼樣”;
二、游戲美術:游戲原畫(角色/場景),UI,手繪3d低模,次世代高模,動作,特效等;
游戲美術是需要學習的軟件和技能最多的專業;
原畫:扎實的美術基礎,較高的審美,PS繪畫技法,最重要的是原畫的設計和創意;
3D建模:現在的3D建模分為低模和高模,傳統的3D建模都是低模+手繪貼圖,需要有較強的美術基礎,學習3Dmax,PS,BP等軟件的使用和游戲美術項目的制作流程和標準。次世代高模是時下最流行的3D建模制作方式,有七分模型三分貼圖的說法,需要學習3Dmax,ZB,MAYA,SP,PS等主要的軟件和次世代制作的流程和標準。
3D動作:主要制作游戲里面角色的走、跑、攻擊、死亡、待機、呼吸等一系列動作。這個專業不需要美術基礎,但還是要有一定的審美能力,也只需要學習一款主要的軟件3Dmax,需要對動畫運動原理了如指掌;
特效:需要掌握3Dmax,illusion軟件,max軟件粒子系統:游戲引擎特效編輯;
三、游戲程序制作需要學習:游戲程序設計、算法與數據結構、Win32程序設計、游戲數學和智能應用、2D游戲技術與應用。
二、體育教學方法有哪些
問題一:體育教學方法有哪些(一)指導法
1、語言法:是體育教學中運用各種形式的語言指導學生學習,達到教學要求的方法。
2、直觀法:是體育教學中通過一定的直觀方式,作用于人體感覺器官、引起感知的一種教學方法。
3、完整法:是從動作的開始到結束,不分部分和段落,完整、連續地進行教學和練習的方法。
4、分解法:是從掌握完整動作出發,把完整的動作按其技術結構分成幾段或按身體活動的部位分成幾個部分,逐段或按部分進行教學和練習,最后完整地掌握動作的方法。
5、預防和糾正錯誤動作法:是教師為了防止和糾正學生在練習中出現的動作錯誤所采用的方法。
(二)練習法
1、游戲練習法:是以游戲的方式組織學生進行練習的方法。
2、比賽練習法:是在比賽的條件下組織學生進行練習的方法。
3、綜合練習法:是根據練習任務的需要,綜合運用某些練習法的特點而組成的一類練習方法。
4、循環練習法:是根據練習任務的需要選定若干練習手段,設置若干個相應的練習站(點),學生按規定順序、路線和練習要求,逐站依次循環練習的方法。
5、重復練習法:是根據練習任務的需要,在相對固定的條件下反復進行練習的方法。
6、變換練習法:是根據練習任務的需要,在變換條件下進行練習的方法。
“教學過程永遠具有教育性”,這是任何教學過程的一條基本規律。古今中外的體育教學,概莫能外。體育教學的教育性主要體現在兩個方面:
在體育教學中組織每一項活動,均有一定的目的任務、組織原則、規則要求、需要學習和掌握相應的動作技術,以及克服各種各樣的困難等,這些是構成體育環境的基本因素。學生在這一環境中進行學習、鍛煉或參加比賽,就會受到直接的影響。體育環境還包括教師使用的教材、采用的教學方法、教學環境、教學條件、學校傳統和班級風氣等,這些都會有力地吸引,潛移默化地熏陶、感染和教育與之有關的人;提供了許多學生樂于自愿接受,更多情況下是不知不覺接受、有利于個性品質形成的機會和情景,并可促進良好的思想品德和個性品質遷移到學習、生活和工作等各個方面去,以收體育之效。
在體育教學中,學生的思想感情和作風,很容易自然地表現出來。這有利于教育者把握學生的思想實際和特點,從而對他們有針對性的教育。體育教學中,進行思想品德教育的內容是極其豐富的,概括地說,主要包括:培養熱愛集體的情感和意識,培養團結友愛、關心他人、互助合作的思想和意識,培養競爭意識、勝不驕敗不餒的精神,培養堅忍不拔、勇敢頑強、機智果斷等優良意志品質,以及心情開朗和愉快活潑的良好性格。
美國分析教育哲學家謝佛勒(Israel Scheffler)在他所著的《教育的語言中》,提出了以下3種定義方式:描述性定義(descriptive)、規定性定義(stipulation)與綱領性定義(programmatic其中描述性定義主要是對事物慣用法的描述,或對事情意指范圍所作的說明,這種定義要求忠實地反映一個事物被下定義之前的各種用法。規定性定義即作者自己給某一概念所下的定義,這種定義一旦給出,就要求作者在其后的整個討論中始終如一地按給定的方式來應用這一概念。綱領性定義則明確地或隱含地告訴我們,事物應該怎樣,應該如何。謝佛勒認為,對某一給定的概念來講,惟有綱領性定義才能談論它的確與否。對于規定性定義而言,一個絕對肯定的同答顯得令人可笑,因為人人都有發表意見的自由。因此要對體育教學下一個真正的規定性定義是不恰當的。而對體育教學能否下一個真正的描述性定義呢?這也使人感到疑惑,因為我們已經認識到“體育教學”一詞在不同的語境中具有不同的描述性意義,如果要下一個適合于......>>
問題二:體育教學方法的分類有哪些體育教學方法的分類有:
(一)指導法
1.語言法:是體育教學中運用各種形式的語言指導學生學習,達到教學要求的方法。
2.直觀法:是體育教學中通過一定的直觀方式,作用于人體感覺器官、引起感知的一種教學方法。
3.完整法:是從動作的開始到結束,不分部分和段落,完整、連續地進行教學和練習的方法。
4.分解法:是從掌握完整動作出發,把完整的動作按其技術結構分成幾段或按身體活動的部位分成幾個部分,逐段或按部分進行教學和練習,最后完整地掌握動作的方法。
5.預防和糾正錯誤動作法:是教師為了防止和糾正學生在練習中出現的動作錯誤所采用的方法。
(二)練習法
1.游戲練習法:是以游戲的方式組織學生進行練習的方法。
2.比賽練習法:是在比賽的條件下組織學生進行練習的方法。
3.綜合練習法:是根據練習任務的需要,綜合運用某些練習法的特點而組成的一類練習方法。
4.循環練習法:是根據練習任務的需要選定若干練習手段,設置若干個相應的練習站(點),學生按規定順序、路線和練習要求,逐站依次循環練習的方法。
5.重復練習法:是根據練習任務的需要,在相對固定的條件下反復進行練習的方法。
6.變換練習法:是根據練習任務的需要,在變換條件下進行練習的方法。
問題三:體育中教學方法有哪些 1,講解法
2,示范法3,完整教學法和分解教學法是體育教學中根據課的任務、教材特點和學生接受能力,處理教材的兩種教學方法
問題四:體育教學中的教學方法都有哪些??提高體育課教學質量應該關注的幾個關鍵問題
首先要把握好時代發展的要求
新中國的體育教學在曲折中發展了61年,特別是經過改革開放30年,體育教學在不斷發展的又面臨著發展的不平衡,面臨著觀念、制度、法規、管理等許多深層次的挑戰。面對挑戰,怎樣繼續深化體育教學改革?我們首先應該清晰地了解當今的時代發展對中小學體育教學的新要求。
去年底陳小婭副部長在全國基礎教育課程改革經驗交流會上講話指出:“經過改革開放30年以來的大發展,我國基礎教育事業已經站在新的歷史起點上,進入了一個以提高質量為核心的新的發展時期”。最近國務院常務會議通過的《國家中長期教育改革和發展規劃綱要》把提高基礎教育教學質量作為深化教育教學改革,進一步提高教育現代化水平的重要任務。為什么把“以提高基礎教育質量為核心”作為新時期基礎教育改革的重要方針?我體會,這是黨和***從國家發展戰略的高度,從建設人力資源強國的國家戰略目標出發做出的重大部署,是在我國經濟發展面臨結構變革,經濟、社會發展方式面臨深刻改革,是在我國普及了九年義務教育以后,教育領域由數量發展向質量、效益和內涵發展的必然選擇。“今天的課堂決定著未來中華民族的素質”,今天的體育課堂決定著未來中華民族的健康素質。提高體育教學質量既是新時期學生健康發展的需要,也是新時期實施素質教育的要求,更是提高中華民族素質的時代要求。我們可以清楚地看到,時代發展對人的身心健康和整體素質要求不是降低了而是提高了。作為學校體育工作者我們要知道過去是怎樣走過來的,更應該明確現在是站在什么起點上、今后要走向哪兒。學習和探索新時期時代發展對提高體育教學質量的要求,需要我們廣大中小學體育教師與時俱進,緊跟時代發展的脈搏,在繼承的基礎上以改革創新的精神,不斷深化體育教學改革,用我們辛勤的工作扎扎實實地提高體育教學質量,不辜負時代和歷史對我們的重望。
第二要牢牢把握體育學科教學的性質和目標
學校教育各學科都有獨特的學科性質,但有兩個共同點,一個是共同的任務――提高教育質量;另一個是共同的目標――育人。體育學科教學首先應該在完成促進學生身體健康這個基本任務的基礎上,與其他學科教育相互配合,才能共同完成育人的目標。提高體育課教學質量,一定要把體育課上成符合體育學科性質的體育課,而不是上成與體育課貌合神離的模糊課,我們應該牢記體育與健康課程的基本性質,按照這個性質上好體育課是體育教師的專務。正如楊貴仁司長多次明確提出的,學校體育要把提高體育課教學質量作為學校體育工作的中心,體育課要以增強學生體質、增進健康為基本功能,要鍛煉學生的身體,教會學生體育的基本知識、基本技術,體育課不能上成休閑課。楊司長的這段話與去年底隨教育部體育考察團訪問**本文部科學省體育司長說的話幾乎是一樣的,**本文部科學省提出:1~12年級要系統學習運動技術,體育課不是娛樂課。這使我們看到,在體育學科性質和教學目標的問題上,不僅是我國有這樣的認識,其他國家也有相似的認識。
第三要把體育與健康知識、技術作為達成體育教學目標的重要載體
教會學生體育知識、技術和方法是提高體育教學質量、達成體育教學目標的前提或者說是載體。體育學習的過程就是促進學生個體身心全面發展的過程,掌握體育與健康知識、技術既是體育教學目標也是促進學生全面發展的載體。對此,我們應該有準確的認識。這里要說明的是,我們不要用二元對立的思想方法看問題,一說重視知識、技術,就不要情感態度價值觀;一說重視學生,就不要教師的指導;一說探究、合作,就不要傳授等等。課程改革八、九年的實踐證明,......>>
問題五:對待不同層次學生的體育教學策略有哪些? 1、分組教學,男女比例的搭配
2、采用課課練習加強學生身體素質
3、給學生設置不同的教學目標,如擲實心球,起點線是一致的,采用5.5米、6米等
4、多關注個體差異,關注弱生
5、采用師傅帶徒弟的伙伴教學,
問題六:體育課都運用哪些教學方法莘塍鎮一中吳萬義【摘要】:在新課程下的關注教材的傳授、動作的完成,關心教材教學的重點和難點,鉆研技術教學這些問題在教學中有些不同的認識。突出的表現在體育教學中對問題的漠視,而關心的是體育教學對健康的重視。問題是在體育教學中運動技術教學就不能和健康同時存在嗎?如果能同時存在,那么我們在教學方法的選擇上給如何針對不同的教學內容和不同的教學目標進行合理的選擇教學方法呢?【關鍵詞】:體育教學教學方法合理選擇【正文】:新一輪的體育課程與教學改革開始以后,持續了20多年的體育教學方法的改革更加活躍了起來。這是因為新課標的貫徹和落實,要求有新的體育教學方法的填充,于是一些新的體育教學方法得到了提倡和重視,并被熱情地予以實踐。這些新的教學方法被稱之為“現代體育教學方法”,其中出現頻率最高的當屬于自主學習、合作學習、探究學習和發現式學習等。這些新的“現代體育教學方法”,被廣泛地運用,并收到了很好的效果。應該說,這一改革對體育教學方法的改善與發展,提供了很好的環境,并取得了一定的成績。而且這些“現代教學方法”在一定程度上也啟發了體育教學改革的思路,活躍了體育教學的形式。當前的體育教學方法的探索也出現了一些令人擔憂的問題,這些問題主要表現在不恰當地使用“現代體育教學方法”上,也表現在片面地否定過去行之有效的體育教學方法上。同時也由于受他人和自己的理解偏差的影響,摒棄了傳統的教學方法;而最令人擔心的是學生學習和練習運動技術的時間越來越少了,課的運動負荷也越來越小了。對此,許多體育教師都感到困惑,也有他們不同的看法。那么我們該如何正確的面對這個問題呢?我們認為有必要對“體育教學中選擇合理的教學方法”的問題進行一下討論。一、現代體育教學方法的定義教學方法在定義上確實是從教師和學生兩個方面來下的定義。在教學中也確實存在著教師的教法和學生的學法。但是我認為教師的教法和學生的學法是不同的。學生的學法直接受制于自己的經驗和能力。他是在教師的指導下選擇適合自己的方法來學習的。體育教學方法是指師生為實現體育教學任務或目標所采取的方式、途徑和手段的總稱。體育教學與其它學科有其自身的獨特性,它是以傳習操作性知識為主的教育教學過程,它具有溝通或連接教與學、對體育教學內容加工、對知識技能和品德轉化、激發學習動機等重要作用。毛振明在《體育教學論》中指出:體育教學方法是在體育教學過程中,教師與學生為實現體育教學目標和完成體育教學任務而有計劃地采用的、可以產生教與學相互作用的、具有技術性的教學活動。體育教學方法主要包括教學策略、教學技術和教學手段三個主要的層次。二、體育教學方法的基本特性:1、目的性。任何體育教學方法都是為完成教學而存在的,他有別與教學中的其他的方法。體育教學方法應是為了“教會”而存在的一類方法。2、雙邊性。教學方法與教師和學生都有密切聯系,教學方法中存在著教師的教法和學生的學法的內在聯系。好的教學方法必須是、也必然是教的方法和學的方法的完美結合。現在提倡學法研究的重要意義不在于區分那些是教法那些是學法,而是于在研究教法的同時要考慮學生的學習情況。3、系統性。體育教學方法是個系統。4、層次性。關于教學方法的解釋用了許多不同的詞匯,如“措施”“方法”“手段”“活動方式”“工作方式”等等,因此可以判斷教學方法是有層次性的。5、可學性和不可學性。“可學性”是指教法中的技術和手段的方面,是可學的。“不可學性”是指教法中與教學風格、教學藝術有關的方面。三、現代體育教學方法的幾種形式(1)目標教學法目標教學法是以目標為主線,圍繞所設立的教學目標,開展教學工作的一......>>
問題七:體育教學教學目標是哪幾個方面體育教學的目標分三個方面:
1、知識與技能
2、過程與方法
3、情感態度價值觀
問題八:體育教學常用的幾種教學手段是一項古老的、至今仍充滿活力的活動。運動游戲具有基礎性、簡易性、情節性、趣味性、教育性、適應性、開放性、娛樂性等。孩子在幼兒園接受過的體育教育也恰恰正是這種運動游戲,為了使小、幼體育教育自然過渡,使孩子能很快適應正規的體育,在一年級第一學期仍應多采用這種游戲教學方法。雖然教學以游戲為主,但是游戲目的應更加明確,這一階段主要是培養學生的課堂常規,因此游戲的設計要有很強的針對性。1.課堂常規方面的游戲設計。常規教學中的隊列訓練,學生不僅會感到特別枯燥而且不容易作對、作好。站隊時,應給每人編上號,然后通過“找找火車頭”“找找小伙伴”和“快快***”的游戲,幫助學生很快記住自己在隊伍里所處的位置,井能很迅速站好隊。六、七歲孩子的空間知覺很差,對事物的形狀、大小、特別是方位認識模糊。但可以通過“咕嚕,咕嚕捶”“請你向我這樣做”“吹泡泡”“圖形跑”和“無聲操”等游戲,使學生的空間知覺得到較快提高。2.教材部分的游戲設計。小學體育教材與幼兒園的體育教材不同,它不單純是由游戲構成,它還包括走、跑、跳、投、技巧、攀爬等技術性項目。在教學時這些技術不僅要教會學生,而且還要讓他們興趣十足。因此游戲要設計的巧妙,既不能喧賓奪主又不能使學生感到枯燥乏味,如走步教材,它主要是培養學生走步能力,是跑步教材的過渡性教材。在教學中,有些教師把這一教材單純理解為“齊步走”,只片面的強調整齊,而忽略了走步教材的真正目的。成人化、軍事化的訓練更是使孩子產生了畏難情緒。這類教材應多采用學生喜聞樂見的游戲,如“月月花”、“擊響走”“模仿人物走、模仿動物走”“螞蟻搬家”、“兩人三足走”“穿大板鞋走”“滑雪橇走”等等。跑步是孩子喜歡的項目,但教學的組織形式毫無變化,孩子也會很快失去興趣。在教學中加一些游戲,如“老狼老狼幾點了”、“郵遞員送信”、“抓尾巴”、“小動物賽跑――圓周跑”、“迎面接力”等,這樣孩子們就會自發的在教師的引導下玩著、奔跑著,歡笑著。3.放松部分的游戲設計。放松的方法多種多樣,但其目的都是一樣,都是使身心放松、愉悅。游戲方法較其它方法更加簡便易行。如游戲“抓舌頭”、“給球打氣”、“參觀自然保護區――模仿各種小動物”、“風吹雪花飄”等,這些游戲具有簡單,有趣,運動量小的特點。能夠起到很好的放松作用。4.過渡性游戲的設計。游戲不僅可以作為主要教材出現,它還可以作為過渡性教材出現。其目的是使課中所有教材銜接緊湊,過渡自然。如在籃球和實心球教材中,拿球、放球的小游戲就要精心設計。“頭上胯下傳球”、“腰部左右傳球”、“傳地滾球”、“雙腳夾球跳去跳回”等等。通過這些游戲,不僅使孩子人手一球,更重要的是活躍了課堂氣氛。二.情境教學法情境法是融言、行、情為一體的教學方法,它是利用創設情境來激發學生參與的情緒,引導學生對知識技能的理解和掌握,啟發學生思維的積極性,培養情感意識,達到師生信息交流的方法。情境法的運用,通常體現在以下方面:1.作為處理教材的手段。可以根據一堂課的幾項(通常為兩項)基本教材,創設一個連貫的情境;如創設以“勞動教育”為主題的情境,整節課以田間勞動(勞動模仿操)為主題如打害蟲――撿麥穗,顆粒歸倉(游戲)――慶豐收(放松小舞蹈)用一條勞動的主線貫穿起來。這樣的教育內容更加現實化、形象化,學生易于接受。2.作為課堂導入的一種手段。如學習立定跳遠,可以從童話故事“小蝌蚪找媽媽”導入課堂。教師用語言描繪法描述故事情節的師生共同進入角色,模仿小蝌蚪尋找媽媽時遇見的各種小動物,如小貓、大公雞、小鴨子、大象、小猴子、小兔子、最后找到了青蛙媽媽。于是引出青蛙媽媽教本領......>>
三、幼兒循環系統保健常識
1.幼兒循環系統的保育有哪些要點
幼兒循環系統保育要點如下: 1。
營養要均衡既要預防肥胖,又要預防貧血。心血管問題的發生在早期會留下隱患,預防動脈硬化要始于學前兒童。
要為他們提供合理的膳食。農村的一些老人總認為肥肉香,鼓勵孩子多吃肥肉就是一種不妥的做法。
幼兒血液總量增加很快,造血的營養物質也要跟上。要多吃一些適當增加含鐵、蛋白質、維生素B12和葉酸較為豐富的食物,如雞蛋、瘦肉、豬肝、血豆腐、木耳、芝麻醬、粗糧和新鮮的葉類蔬菜。
2。職要適宜經常鍛煉可使心肌收縮力加強,每次心跳可搏出更多的血液。
從小鍛煉可以增強心臟的功能。但鍛煉項目要適宜,強度要適量,否則可能反而損傷身體。
舉啞鈴、長跑等力量型、耐力型項目不適宜幼兒進行。如果運動后幼兒出現面色蒼白、呼吸困難、惡心、嘔吐等現象,那么運動量就過大了。
如果運動時出汗過多,可讓幼兒喝少量的淡鹽開水,以維持體內無機鹽的平衡。 3。
疾病要預防因為幼兒血液中防御能力強的白細胞較少,所以抗病能力差,易患傳染病。因而,要密切關注幼兒的起居和活動,講究衛生,勤洗手,傳染病流行的季節少去公共場所,從而避免因各種傳染病引起的心臟疾病。
2.合理的膳食與幼兒循環系統的保健有何聯系
幼兒期寶寶的膳食有哪些基本要求呢? 1.營養齊全、搭配合理幼兒膳食應包括上述五類食物。
在比例上蛋白質、脂肪、碳水化合物的重量比接近1:1;4—1:1:5,所占能量比分別為12%—15%、25%—35%、50%—60%。動物蛋白(或加豆類)應占總蛋出的1/2。
平均每人每天各類食物的參考量為糧谷類100—150g,鮮牛奶不低于350m1或全脂奶粉40—50g,魚、肉、禽、蛋類或豆制品(以干豆計)100—130g,蔬菜、水果類150—250g,植物油20g,糖0—20g。此外應注意在各類食物中,不同的食物輪流使用,使膳食多樣化,從而發揮出各類食物營養成分的互補作用,達到均衡營養的目的。
' 2.合理加工與烹凋幼兒的食物應單獨制作,質地應細、軟、碎、爛,避免***性強和油膩的食物。食物烹調時還應具有較好的色、香、味、形,并經常更換烹調方法,以***小兒胃酸的分泌,促進食欲。
加工點調也應盡里減少營養素的損失,如淘米次數及用水量不宜過多、應避免吃撈米飯。以減少B族維生素和無機鹽的損失。
蔬菜應整棵清洗、焯水(飛水)后切,以減少維生素C的丟失和破壞。 3.合理安排進餐幼兒的胃容量相對較小、且肝儲備的糖原不多,加上幼兒活潑好動,容易饑餓,故幼兒每天進餐的次數要相應增加:在1—2歲每天可進餐5—6次,2—3歲時可進餐4—5次,每餐間相隔3—3.5小時。
一般可安排早、中、晚三餐,午點和晚點兩點。 4.營造幽靜、舒適的進餐環境安靜、舒適、秩序良好的進餐環境,可使小兒專心進食。
環境嘈雜、尤其是吃飯時看電視,會轉移幼兒的注意力,并使其情緒興奮或緊張,從而抑制食物中樞,影響食欲與消化。在就餐時或就餐前不應責備或打罵幼兒,發怒時,消化液分泌減少降低食欲。
進餐時,應有固定的場所,并有適于幼兒身體特點的桌椅和餐具。 5.注意飲食衛生幼兒抵抗力差,容易感染,因此對幼兒的飲食衛生應特別注意。
餐前、便后要洗手;不吃不潔的食物,少吃生冷的食物;瓜果應洗凈才吃,動物性食品應徹底煮熟煮透。從小培養小兒良好的衛生習慣。
3.嬰幼兒血液循環系統的保育要點有哪些
嬰幼兒運動系統的保育要點
適當多讓孩子到戶外活動,運動和陽光是骨骼生長的營養素。適當鍛煉掌指骨,手部游戲不宜過于細膩,時間不宜過長。不能搬運過重的東西。適量運動有助于足弓的形成。教育幼兒不要從高處往硬地上跳,避免傷著骨盆。培養幼兒良好的體姿,預防脊柱變形,生活用品的準備和使用要得當。避免用力牽拉、提拎幼兒的手臂,避免傷著肘關節。身體的鍛煉要全面,均衡,多樣化。注意運動的安全。
4.幼兒循環系統,呼吸系統以及幼兒的皮膚有何特點
自滿1周歲至滿3周歲前為幼兒期,此期兒童生長發育較嬰兒期(自出生到1周歲以前為嬰兒期)稍減慢。
幼兒心臟體積相對地較成人大,隨著年齡的增長,心臟重量與體重的比值下降。小于2歲的嬰幼兒的心臟多呈橫位,以后心臟逐漸轉為斜位。心率在1歲—3歲約在100—12次/分,進食、活動、哭鬧和發熱可影響兒童心率。1歲時血壓一般在70-80mmHg,2歲以后可按照公式計算,收縮壓(mmHg)=年齡*2+80,舒張壓為收縮壓的2/3。
幼兒呼吸系統特點為:胸廓上下徑較短,前后徑相對較長,圓桶狀,肋骨呈水平位,膈肌位置較高,呼吸肌發育差,呼吸時運動幅度小,肺不能充分擴張、通氣和換氣,易因缺氧和二氧化碳潴留而引起青紫。兒童年齡越小,呼吸頻率越快,1-3歲約為24次/分,幼兒呼吸頻率受多種因素影響,如激動、哭鬧、活動等均可使呼吸頻率增快。
幼兒期嬰兒脂肪全部脫去,體內所含的水分比 1歲內嬰兒有所減少,且主要分布于細胞內,皮膚仍然嬌嫩,需要格外呵護。
幼兒期保健:
1、日常護理注意衣著柔軟、保證充足睡眠、注意口腔保健。
2、及早進行早期教育:包括大小便訓練、關注動作發展、促進語言發展、注意衛生習慣的培養和品德教育等。
3、預防疾病和事故:繼續加強預防接種和防病工作,進行生長發育監測、預防營養不良、缺鐵性貧血等疾病,預防異物吸入、燙傷、跌傷等意外事故。
4、注意幼兒心理衛生如發脾氣、破壞性行為等。
5.幼兒生理衛生有哪些保健要點
幼兒期是人生長發育的關鍵時期,各系統和器官的發育都比較稚嫩,對于幼兒的生活用品,生活環境,睡眠,作息時間都要有特殊要求。
需要注意以下幾點。(1)家園聯合搞好幼兒進食衛生,培養幼兒不偏食、不吃零食的好習慣。
幼兒用餐時間應在30分鐘為宜,既不要吃飯過快,避免囫圇吞棗、消化不良或吃零食過多;又不要吃飯拖拉,避免飯菜過涼引起脾胃失調,而引發一些疾病。進餐前后要讓幼兒休息一會兒,不要在劇烈運動后就餐,餐后也不要馬上做劇烈運動。
(2)幼兒的日常生活用品應提倡專人專用,特別是每天接觸的盆、毛巾、水杯、餐具,不僅要專用,還要定期消毒;被褥、床單勤洗勤曬。(3)由于幼兒手指的細小肌肉尚未發育完善,腕骨還未完全骨化,每天寫字、繪畫的時間不可太長。
可讓幼兒參加簡單輕微的勞動。幼兒看電視應注意選擇內容,觀看熒屏的時間,每天不要超過2小時。
連續看電視不能超過45分鐘。(4)幼兒大腦尚未發育完善,要有充足的睡眠時間,年齡越小,所需的時間越長,一般幼兒睡眠要12小時以上。
避免固定一個姿勢睡為佳,以防形成不良的條件反射,要有一個安靜的睡眠環境。搞好午休工作也是幼兒園保健工作的一個重點。
(5)園內玩具至少每周消毒1次,防止交叉感染,并教育幼兒保持玩具清潔。(6)幼兒園必須定人、定點分片包干,做到每天一小掃,每周一大掃,并要抽調專人監督管理,定期進行檢查評比。
安排專人做好消毒工作,特別是在傳染病流行期間要定期用藥物消毒,使幼兒園環境衛生工作做到經常化、制度化。
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