一、13個月寶寶大動作有哪些
13個月寶寶大動作有哪些
13個月寶寶大動作有哪些，寶寶的身體健康對于父母來說是最重要的，在小寶寶們出生以后，是完全沒有行動能力的，而且因為頸部骨骼和肌肉比較最弱，以下看看13個月寶寶大動作有哪些。
13個月寶寶大動作有哪些1 1、獨立邁步
大部分寶寶在一歲一個月時能自己走了，不過還不穩(wěn)當(dāng)，一般來說在14個月或者15個月時，寶寶就會走的很好了。如果寶寶學(xué)步比較晚，媽媽也不用擔(dān)心，很多正常的孩子到16個月或者17個月才會完全學(xué)會走路，媽媽平時要科學(xué)的引導(dǎo)，讓寶寶勇敢的邁出自己的第一步。
2、小手越來越靈活
13個月的寶寶雙手已經(jīng)變得非常靈活，能夠在大腦的支配下做各種動作，手指的靈巧程度也進一步提高，可以把盒蓋打開，也可以把蓋子蓋上。
3、理解一部分詞匯的意思
媽媽或許或許對寶寶說話還有一大半聽不懂，但是寶寶卻開始理解家人在她身旁說的大部分詞匯了，這個年齡的寶寶基本掌握了50—100個詞，大多數(shù)寶寶都會說，媽媽、爸爸、再見等詞語。
4、學(xué)會用勺子
13個月的寶寶可以自己拿著食物吃，也能夠自己拿著奶瓶喝水或者喝水。
但是讓寶寶學(xué)會自己拿著勺子吃飯，可不是一件容易的事情，需要幾個星期甚至更長的時間，父母要有耐心。
剛開始寶寶拿著勺子來回?fù)]動、敲打東西，把勺子丟在地上，或者放到嘴里都不必太在意。
13個月寶寶大動作有哪些2 1、穩(wěn)穩(wěn)的走幾步了
按照嬰幼兒大動作發(fā)展順序，“學(xué)走路”這一項技能，85%的寶寶具備這樣的規(guī)律：
13.3個月，開始走1-2步，就會倒入大人的懷里；
14.8個月時，會比較穩(wěn)當(dāng)?shù)鬲氉宰邘撞剑?/p>
15個月時，會獨自走路。
13個月的寶寶，有些寶寶已經(jīng)能走幾步了，但是可能他們喜歡在水平的地上走著，會扶著窗臺或沙發(fā)來回的走，也喜歡在臺階上爬，下臺階的時候還懂得保護自己，會用一只手扶著障礙物慢慢的“倒退”著下。
建議：
①家長要放手，讓孩子得到更多的鍛煉。
在寶寶學(xué)走路階段，很多家長看到寶寶爬臺階覺得比較危險，就會去阻止寶寶，這樣反而容易驚嚇到寶寶而摔倒、破皮流血等。
其實，這樣做是不對的，寶寶獨立走路的這個過程不僅鍛煉了寶寶的身體也促進了智力的發(fā)育，使得寶寶手、腳更協(xié)調(diào)的運動，遇到對自己不利的障礙物寶寶也懂得要避開。
家長們要做的就是做好防護措施，而不是直接去阻止寶寶前進的步伐。
②家長心態(tài)要平衡，不要太過焦慮。
由于每個寶寶的發(fā)育水平不一樣，有的寶寶會走路早，有的寶寶會走路晚，就像我朋友家孩子，和我兒子一樣大，她家娃11個月就能自己走兩步了，我兒子是在一歲多才開始能撒開手走兩步的。
家長要平衡好心態(tài)，不要焦慮，這基本的技能，寶寶遲早都會學(xué)會的，家長只是正確的多幫助寶寶練習(xí)就好了。
2、小動作不斷
13個月的寶寶，手指的協(xié)調(diào)能力已經(jīng)比12個月之前強很多，所以每天會上演各種小動作：
寶寶會自己拿著小水杯喝水了，雖然拿的不是很穩(wěn)，常常把杯子里的水灑的到處都是，但是他們覺得“自己喝水”會非常有成就感；
吃飯的時候也有“想要自己吃飯”的沖動，可能會拿走喂他吃飯的勺子，或者握著媽媽的手一起喂飯給自己吃；
有的寶寶在媽媽包餃子或制作面食時，他們就要面團跟著學(xué)著玩，會特別開心；
還有的寶寶看到媽媽喝飲料，他們也會伸手想要擰開瓶蓋喝幾口。
建議：鼓勵寶寶自己去做一些事情！
家人在照顧寶寶時，可能會覺得寶寶的這些“小動作”很耽誤事、很浪費時間，所以總是會主動幫寶寶完成；就像吃飯，很多家長直接給寶寶喂飯吃，有時候?qū)殞毐憩F(xiàn)出想要抓飯吃的欲望會被家長制止，有的家長雖然也偶爾給寶寶“自己吃”的機會，但會嫌棄寶寶弄的到處都是，并沒有正面的鼓勵和肯定寶寶“自己吃飯”。
但其實，這是寶寶健康發(fā)育的一個體現(xiàn)，只有通過這些小動作讓寶寶不斷的得到嘗試和鍛煉，寶寶的智力和協(xié)調(diào)能力才能更好的發(fā)展。
3、搶玩具
寶寶在這個階段已經(jīng)和外面的`小朋友有了更深刻的認(rèn)識，會有自己喜歡的“小玩伴”，他們一起玩的機會比較多，所以也經(jīng)常會為搶玩具而哭鬧。
家長要清楚的是：這么大的寶寶，對“搶”的概念還比較模糊，他們只是單純的想得到這個玩具，想玩一玩；或者他們把“搶玩具”會當(dāng)成一個讓自己開心的游戲；亦或者是他們覺得這是和小朋友們“友好相處”的一種方式。
建議：正確引導(dǎo)是關(guān)鍵！
作為家長，當(dāng)小朋友出現(xiàn)“不當(dāng)行為”時，千萬別開心于“寶寶會搶玩具玩了”覺得這是寶寶強勢聰明的表現(xiàn)；而是應(yīng)該告訴寶寶“這是其他小朋友的玩具，只有經(jīng)過別人同意了才可以拿過來玩”。
也千萬不要覺得寶寶聽不懂，或?qū)殞毶行∵€不用管教，甚至是在大人的幫助下幫寶寶拿到玩具，這樣只會讓寶寶覺得哭鬧非常有效果，自己搶玩具的行為是正確的。
4、敲東西玩
1歲左右的寶寶，大多數(shù)都喜歡拿著東西敲，而且敲出來的聲音越大他們就越來勁、越開心，邊敲邊咯咯的笑。那有的家長就會覺得這樣太吵了或是擔(dān)心寶寶把東西敲壞就會去阻止寶寶，其實這也是錯誤的！
建議：陪著寶寶一起去敲、去感受！
其實，這個年齡的寶寶敲打東西是認(rèn)知世界的一種探索方式，通過各種物體之間敲打碰撞發(fā)出的不同聲音，讓寶寶感知到不同的音效，是有利于刺激寶寶的大腦反應(yīng)，引起寶寶的好奇心和思考。家長可以讓寶寶適當(dāng)?shù)那么虿煌臇|西，發(fā)出不同的聲音，讓寶寶來聽、來感受。
寶寶在敲打的時候家長也最好在旁邊注意寶寶的安全，有的東西不能敲，特別容易碎，因而即使玩，家長要協(xié)助好寶寶，把握好力度，愉快的玩耍。
寶寶除了前面幾點比較明顯的變化，在13個月以后的每天里都可能出現(xiàn)新的變化，比如寶寶突然就會叫“奶奶”了；寶寶突然就能放開手走臺階了；寶寶聽到自己名字懂得回應(yīng)了……面對寶寶每一次的進步，媽媽們都要多鼓勵寶寶，這些正面積極的回饋信息都有助刺激寶寶大腦發(fā)育，也能讓親子關(guān)系更健康、穩(wěn)固。
13個月寶寶大動作有哪些3大動作能力訓(xùn)練（14個月）
○動作游戲
和小孩在地上玩多種動作游戲，如與小兒玩球、踢球等，這樣可鍛煉小兒在獨立行走中自如地做各種動作?？勺屝和浦鴭雰很囃?，教他推車前進，轉(zhuǎn)彎等，還可練習(xí)側(cè)身走，后退走，大人在一旁保護，并不斷表揚他走得好棒。
○拋球
給孩子一個玩的球，教他舉手過肩用力將球拋出，反復(fù)練習(xí)，直至能向前方拋球。以鍛煉平衡和動作協(xié)調(diào)能力。
大動作能力訓(xùn)練（15個月）
○扶欄上下樓梯
大人牽著小兒扶欄上、下樓梯。讓小孩自己扶好樓梯扶手，一步登上，兩足站穩(wěn)再向上邁步。熟練后放手也先從上樓梯開始。自己上樓梯后，家長再牽著孩子慢慢學(xué)習(xí)一步往下邁，兩足在臺階站穩(wěn)之后，再伸足下邁。一面邁步，一面鼓勵“寶寶真勇敢”。
○會跑步
家長拉著小兒一只手教他慢跑步，可與孩子同跑，讓他模仿你跑，逐漸站在孩子前面拍手叫他跑過來。如果大人不幫助，他不會自己停止。
○雙足跳下一級臺階
大人用雙手牽著孩子從最后一級臺階跳下。孩子漸漸學(xué)會單手牽著跳下臺階，更喜歡在散步時由父母牽著手雙足往前跳躍。
大動作能力訓(xùn)練（16個月）
○上臺階(樓梯)
如小兒行走比較自如，可有意識地讓孩子練習(xí)自己上臺階或樓梯，從較矮的臺階開始，讓小兒不扶人只扶物自己上，逐漸再訓(xùn)練自己下樓梯。
○學(xué)跳、學(xué)倒退走
讓小兒練雙足跳，拖著玩具倒退走，或做“你來我退”的游戲，練習(xí)能較穩(wěn)定及持續(xù)地倒退走。
○跑
與小兒玩捉迷藏、找媽媽的游戲。在追逐玩耍中有意識地讓小兒練習(xí)跑和停，漸漸地孩子學(xué)會在停之前放慢速度，使自己站穩(wěn)。逐漸使小兒能放心地向前跑，不致于因速度快，頭重腳輕而向前摔倒。
○擲球
與小兒一同擲球，并說：“扔到我這邊?！备改父髡疽贿?，小兒站中間，讓小孩學(xué)向兩個方向扔球。
二、適合3～12個月嬰兒的親子游戲
3至5個月嬰兒親子游戲：“蹬氣球”
玩法：孩子仰臥床上，成人在他腳上方懸、掛一氣球，逗引他用腳來蹬踢，氣球忽高忽低，忽左忽右，讓孩子追著來蹬。
作用：進一步鍛煉手眼協(xié)調(diào)，眼與動作配合，手抓、腳蹬力量，背肌、腹肌肌力和軀體及四肢的協(xié)調(diào)動作、靈敏反應(yīng)和動作的準(zhǔn)確性，激發(fā)孩子的積極情緒。
5至6個月嬰兒親子游戲：百寶箱
目的：充分滿足寶寶這個時期的好奇心，徹底的滿足寶寶自己內(nèi)心的趣味性。
玩法：在這段“見一個愛一個”的時期，你不妨準(zhǔn)備一個容納寶寶全身的大箱子當(dāng)作玩具箱。把玩具全部都放進去，然后讓他一樣一樣的往出拿。把玩具全部都拿出來以后，寶寶會自己坐進去玩。玩一會后，再帶領(lǐng)寶寶重新把散落各處的玩具一個一個丟回箱子里。在玩游戲的也學(xué)回會把玩完的東西收拾好了。當(dāng)它變成有目的`游戲，孩子就會樂不可支。
提示：如果寶寶的力氣夠大到可以抱起整個箱子，他可能會推翻箱子或者把箱子倒過來，讓所有東西都倒出來，他喜歡這種非常具有沖擊力而且痛快的感覺。這時候干脆就讓他玩?zhèn)€痛快吧！此年齡段寶寶喜歡把東西都搬出來玩，這也是教寶寶學(xué)習(xí)收拾東西的好機會。
7至9個月嬰兒親子游戲：撕紙、捏紙
玩法：媽媽坐在寶寶旁邊，給寶寶準(zhǔn)備一張白紙。先把紙給寶寶玩，如寶寶主動撕，則不要干涉，可適當(dāng)時把已撕過的稍大紙片引導(dǎo)寶寶再撕得更??；如寶寶不撕，可待寶寶隨意玩一會兒之后引導(dǎo)寶寶雙手向前后不同方向用力，把紙撕開。之后還可引導(dǎo)寶寶把碎紙片一片片捏起，放到媽媽的手里或小袋、小盒中，完成游戲。
作用：訓(xùn)練寶寶的小肌肉精細(xì)動作的發(fā)展，并訓(xùn)練寶寶的手眼協(xié)調(diào)。
9至10個月嬰兒親子游戲：過獨木橋
目的：培養(yǎng)寶寶維持身體平衡的能力，訓(xùn)練寶寶爬行動作的靈活性。
玩法：
（1）爸爸或媽媽躺在床上，采取仰臥式。
（2）讓小寶寶俯臥在肚子上，把寶寶的身擺放成適宜爬行的姿勢。
（3）用兩只手做成護檔狀放在自己身體的兩側(cè)。
（4）由于人體的結(jié)構(gòu)和呼吸的不斷運動，寶寶在爬行時就要特別注意維持自己身體的平衡，不讓自己掉下去。
提示：玩的時間不宜過長，在寶寶爬的過程中，爸爸、媽媽應(yīng)不斷地用語言對寶寶進行鼓勵。
10個月左右嬰兒親子游戲：倒退三步
玩法：準(zhǔn)備材料安全衛(wèi)生的玩具、軟墊，讓寶寶俯臥在軟墊上，兩肘展開撐身體上半身。爸爸把玩具放在寶寶的前面逗引他努力向前運動身體，夠取玩具。
待寶寶雙臂支撐身體向前爬行，快要夠到玩具時，媽媽向后拉寶寶的雙腿，使他的身體成平趴式后退。游戲中伴以爸爸媽媽輕松的語言既鼓勵。重復(fù)進行，寶寶其樂無窮。適宜時間10—15分鐘。
作用：協(xié)助寶寶四肢的成熟及手肘支撐力，開拓寬廣的視覺空間，促進身體觸覺和平衡感的發(fā)展。注意：倒退時不宜太用力，多制造歡樂氣氛，鼓勵寶寶挑戰(zhàn)困難、克服困難。
10—12月嬰兒親子游戲：追小狗
目的：訓(xùn)練寶寶爬行的速度和靈巧性；訓(xùn)練寶寶脖頸運動的能力；訓(xùn)練分辨聲音的方向。
玩法：
（1）寶寶、爸爸、媽媽一起趴在床上，媽媽喊著追小狗了，追小狗了，并笑速的向前爬去。
（2）當(dāng)媽媽追到小寶寶時，爸爸在前面拿著一個玩具向前爬，并說：“小狗，來追爸爸，旺，旺。”媽媽也向?qū)殞氄f：“寶寶快去追?！睂殞毐煌婢呶?，便會急速的追去。
提示：
（1）這個游戲應(yīng)在寶寶吃飽后，精神狀態(tài)十分良好，沒有疾病的情況下進行。
（2）爬行的場地應(yīng)該寬敞，最好是在地上。如果在床上爬，父母一定要照顧到寶寶的安全問題，防止寶寶在爬的過程中掉下去。
（3）爬行的場地上不應(yīng)有硬的玩具，以防弄傷寶寶。
三、幼兒大動作的訓(xùn)練游戲
幼兒大動作的訓(xùn)練游戲
幼兒大動作的訓(xùn)練游戲，寶寶的身體健康對于父母來說是最重要的，在小寶寶們出生以后，是完全沒有行動能力的，而且因為頸部骨骼和肌肉比較最弱，以下看看幼兒大動作的訓(xùn)練游戲。
幼兒大動作的訓(xùn)練游戲1踢出第一步：四肢被動操
游戲目的：這個游戲可以強健寶寶的上肢與下肢的肌肉，并開發(fā)寶寶的節(jié)奏感。尤其是通過下肢被動游戲來鍛煉寶寶的下肢肌肉，促成寶寶踢出第一步。
準(zhǔn)備工作：柔軟的地板墊、較硬且整潔的床、干凈的床單或者浴巾。
游戲方法：
1、寶寶清醒時，讓寶寶仰面躺著，將寶寶置于鋪好墊子的硬板床上，為寶寶唱兒歌或者播放樂曲。播放音樂的時間不要過長，一般3-5分鐘即可，防止寶寶疲勞。
2、按照歌謠的節(jié)拍輕輕移動寶寶的胳膊和腿，使寶寶感到舒適、愉快。如果寶寶緊張、煩躁，可暫緩做操，改為皮膚按摩，使之適應(yīng)。
3、接著做上肢運動，媽媽握住寶寶的雙手，做“上、下、內(nèi)、外、屈肘、伸肘”，就好像讓寶寶劃槳一樣。媽媽邊唱兒歌邊做動作，配合的兒歌是“我是個小小劃槳手”：劃呀劃，劃呀劃，我是個小小劃槳手，帶著媽媽去游玩。劃呀劃，劃呀劃，我是個小小劃槳手，小小船兒被我劃得飛快。
4、媽媽再握住寶寶的雙腳做一前一后地幫他做“上、下、內(nèi)、外展、合攏、屈膝、伸直”，就好像讓寶寶踩自行車一樣。同時配合的兒歌是“我來踩自行車”：踩呀踩，踩呀踩，我是個小小的賽車手，帶著媽媽去比賽。踩呀踩，踩呀踩，我是個小小的賽車手，自行車被我踩得飛快。
5、然后用手掌在寶寶身體兩側(cè)上推拿一下，再讓寶寶俯臥，在背部再上推拿一下。做完這套游戲再給寶寶洗澡。在給寶寶換尿布、洗澡后穿衣服時，都可以玩一會兒以上的四肢被動游戲。
青蛙望天
抬起小小的頭：青蛙望天
游戲目的：訓(xùn)練頸部肌肉，使之能支撐頭部抬起時的重量，開闊視野。
生后30天時寶寶的下巴可支在床上向上看，60天時下巴可離床3—5厘米抬頭向上看。
準(zhǔn)備工作：較硬的床，或者地板墊子。小紅球。
游戲方法：
1、讓寶寶趴著斜躺在媽媽的胸腹部，雙手放在胸前，媽媽雙手放在寶寶頭側(cè)，唱著兒歌，吸引寶寶抬頭。
2、兒歌是：一只小蝌蚪呀，變成了小青蛙，哇哇，哇哇，對著天空望一望，對著媽媽笑不停。一只小蝌蚪呀，變成了小青蛙，哇哇，哇哇，對著天空望一望，對著爸爸笑不停。
3、如果寶寶經(jīng)過努力看到了媽媽的臉，媽媽就將臉碰碰寶寶的臉，獎勵下寶寶。
4、接著還可以試著使用道具吸引寶寶的、注意力，如使用紅色小球，在他眼前的高處晃動，還可以配兒歌：小青蛙，望呀望，天上有什么?寶寶使勁兒抬——頭!加油!加油!加一—油!看看這是什——么?這是一個紅球球、
5、念這首兒歌的時候應(yīng)注意節(jié)奏;寶寶感覺語言的節(jié)奏美。每個寶寶的動作發(fā)展差異較大，媽媽應(yīng)仔細(xì)觀察，等寶寶有了相應(yīng)的能力再開展這個游戲，且游戲時間不宜過長。
6、如果寶寶看到這個紅球了，很興奮，就將球拿回來，輕輕的放在寶寶的手里，讓他玩會兒，就算是他視覺捕捉到的獎勵。
烙燒餅
翻動肉肉的身軀：烙燒餅
游戲目的：練翻身90度，熟練地向兩側(cè)翻身是為下月作180度翻身做準(zhǔn)備。
要讓寶寶自如地向兩側(cè)翻身，才有可能順利地作雙側(cè)180度翻身。
準(zhǔn)備工作：柔軟的床、能發(fā)出響聲的彩色小玩具
游戲方法：
1、媽媽和寶寶一同仰臥在床上，媽媽翻身，示范給寶寶看，引導(dǎo)寶寶和自己一起翻身。
2、如果寶寶不會翻，媽媽就把雙手放在寶寶臀部和頸部的邊說兒歌邊給寶寶翻身，翻身的速度不要太快。兒歌的內(nèi)容是：烙、烙、烙燒餅，烙出一個大燒餅，翻、翻、翻燒餅，翻了一下又一下，喲!燒餅烙熟了，燒餅香噴噴。
3、給寶寶翻身的時候，親親寶寶，逗寶寶笑、
4、接著讓寶寶仰面躺著，媽媽坐在寶寶頭頂?shù)那懊?，把一個能發(fā)出響聲的彩色小玩具舉到寶寶的面前吸引寶寶的注意力，然后把玩具移到一側(cè)。動作要慢并鼓勵寶寶伸手抓取玩具。
5、如果寶寶自己翻過身來了，就把玩具給寶寶玩。在做幫助寶寶翻身這些動作時，媽媽可以邊幫助翻身邊唱：翻身、翻身、小家伙，從肚子到后背。翻身，翻身，小家伙翻過去后，還得翻過來。
6、在寶寶頭部的另一側(cè)重復(fù)同樣的動作，如果寶寶自己已經(jīng)翻過部分身體，還需要一點點幫助的話，那就輕輕地推一下。
拉一拉，坐起來
成功的學(xué)會坐：拉一拉，坐起來
游戲目的：練坐，也可以鍛煉寶寶全身的肌肉，對他日后練爬行和學(xué)走路都有幫助。
準(zhǔn)備工作：柔軟的床
游戲方法：
1、寶寶仰臥在床上，你用雙手緊握住寶寶的雙手，感到寶寶在用力時，慢慢地將他拎起來，使他從躺的姿勢變成坐的姿勢。每天可以玩三四次。
2、媽媽抱著寶寶，爸爸拉住寶寶的肘部和前臂，邊唱兒歌邊扶寶寶坐起。兒歌內(nèi)容是：“拉大鋸，扯大鋸，外婆家，唱大戲，媽媽去，爸爸去，小寶寶，也要去?！备鶕?jù)兒歌的節(jié)奏，把寶寶輕輕地拉起再放下。
3、慢慢的寶寶能半坐起來時，媽媽半躺在床上，讓寶寶面對面坐在媽媽的大腿上。
4、媽媽拉住寶寶的雙手，媽媽的雙腿前后搖擺，讓寶寶有騎在馬上的感覺。寶寶自然的前后坐起。來回拽動，唱以下的歌謠?！膀T大與，騎大馬，上高山，跨過河，咔噔咔噔，跨過河!”。
八爪魚爬行法
爬出精彩世界：八爪魚爬行法
游戲目的：練爬
準(zhǔn)備工作：寬敞的空間
游戲方法：
1、在臥室里騰出一塊地方鋪上毯子或泡沫塑料板讓寶寶學(xué)爬。將床架、桌子腿及硬的能碰傷寶寶的地方用舊布纏裹，把床底下打掃干凈，因為寶寶會爬進去夠取東西。
2、讓寶寶做出爬的姿勢，腹部離地，媽媽疊在寶寶上方，跟寶寶姿勢一樣。
3、媽媽兩手握住寶寶兩手，并用膝蓋頂住寶寶的腳底板，手把手教寶寶爬。
4、注意寶寶練習(xí)爬行的順序，爬行時先出右手和左膝，再出左手和右膝，在出右手時身體扭向左而出左膝，在出左手時身體扭向右而出右膝。有條不紊才能保證身體平衡、
5、媽媽與寶寶疊一起，就像一只八爪魚，反復(fù)地爬。還可以唱兒歌：爬呀爬，爬呀爬，我是一只小小的八爪魚;爬呀爬，爬呀爬，媽媽是一只大大的八爪魚;媽媽帶著我一起爬呀爬。
懷抱學(xué)步法
勇敢邁出第一步：懷抱學(xué)步法
游戲目的'：學(xué)走路，訓(xùn)練身體的協(xié)調(diào)性與靈活性。
同時給寶寶很好的保護，讓親子之間的感情充分交流，爸爸媽媽別忘了鼓勵寶寶，用愛的懷抱鼓勵努力行走的寶寶。
準(zhǔn)備工作：平滑的地板
游戲方法：
1、爸爸與媽媽各蹲一邊，相距幾步遠，伸開雙手迎接寶寶。讓寶寶能在爸爸媽媽的懷抱間行走。
2、寶寶先從媽媽這邊走出，爸爸在另一邊呼喚寶寶的名字。讓寶寶獨自向爸爸走幾步，撲向爸爸的懷抱，寶寶撲向爸爸的時候，爸爸給寶寶一個親吻和擁抱。
3、寶寶再從爸爸這邊走，媽媽在另一邊唱著兒歌，吸引著寶寶?！靶⊥米庸怨?，把門開開，開開左門，開開右門。媽媽回來了。快來迎接媽媽，快來抱抱媽媽。寶寶真乖”。寶寶又轉(zhuǎn)身走幾步，撲向媽媽的懷抱。
4、這樣往返，讓寶寶成功脫離手牽手的學(xué)步方式，勇敢邁出第一步。
5、也可以這樣做，爸爸蹲下，與寶寶面對面，扶著寶寶雙臂站著，爸爸拉著寶寶的雙手，雙臂按節(jié)奏打開、合上，然后帶著寶寶分別往左、右走，再向前向后走，拉著寶寶的小手對拍手。整個游戲是有節(jié)奏的，爸爸嘴里唱著兒歌，讓寶寶的動作也隨節(jié)奏。
幼兒大動作的訓(xùn)練游戲2踢毽子
適合年齡：2歲以上
游戲準(zhǔn)備：毽子、硬紙板
玩法要領(lǐng)：
1、爸爸媽媽將扎有繩子的毽子拎高，讓寶寶用腳踢懸吊著的毽子，一邊踢一邊數(shù)，數(shù)數(shù)可以踢幾個。也可以讓寶寶自己拿著毽子，一只腳著地，另一只腳踢。
2、鼓勵寶寶手拿硬紙板，向上拍打毽子，并試著接住，同樣可以一邊接一邊數(shù)，看看能夠接住幾次。
游戲價值：
可以鍛煉寶寶的手眼協(xié)調(diào)能力、身體平衡能力，練習(xí)抬腿動作。
小提示：
寶寶剛開始可能很難接住毽子，家長可以幫助寶寶多玩幾次。
跳房子
適合年齡：2歲以上
游戲準(zhǔn)備：沙包、在地上畫好格子
玩法要領(lǐng)：
爸爸媽媽讓寶寶將沙包（或鑰匙串、紙團等）扔到相應(yīng)的數(shù)字格子里，可以雙腳跳、單腳跳或其它任何難度動作，跳到該數(shù)字格子里。依數(shù)字從小到大，跳到屋頂。2歲寶寶可以跨步，3歲寶寶可以雙腳跳，4歲以上寶寶可以嘗試單腳跳。
游戲價值：
可以鍛煉寶寶的跳躍能力，練習(xí)拾取動作等。
小提示：
沙包可以用家中其它常見物品代替，如鑰匙、紗巾、紙團等。
運動骰子能量大
適合年齡：3歲左右
游戲準(zhǔn)備：標(biāo)有不同動作的骰子和數(shù)量骰子
玩法要領(lǐng)：
和寶寶一起投擲骰子，爸爸媽媽擲出運動方式，寶寶擲出數(shù)字，看好顯示的動作和數(shù)字，寶寶和家長一起做相應(yīng)次數(shù)的相同動作。如：爸媽和寶寶擲出“開合跳”“數(shù)字3”，就要和寶寶一起做開合跳3次。
游戲價值：
增加運動的趣味性，促進大動作的發(fā)展。
小提示：
家長可以和寶寶一起用廢舊紙箱制作骰子，還能培養(yǎng)寶寶的動手能力。
幼兒大動作的訓(xùn)練游戲3寶寶的大動作是指什么？
粗大運動簡稱大運動或大肌肉運動，是運用個體功能，配合大肌肉運動，以有計劃、有系統(tǒng)的肢體運動來改善個體的運動機能，促進身心發(fā)展。簡單地說嬰幼兒的大動作通常包括翻身、坐立、爬行、走、跑、跳、鉆、投、拋、攀等，粗大動作發(fā)展是嬰幼兒大腦成熟的一項重要指標(biāo)。
人的一生都離不開大運動，孩子上幼兒園后，將學(xué)會拍球、跳繩、跳彈簧床，使個體在生活空間中的動作更為精密與敏捷，通過這些訓(xùn)練，兒童能在手、眼、腳的配合與協(xié)調(diào)方面大為加強，在動作的速度、方向、力量與變化等方面，也會更加成熟。
02嬰幼兒大動作發(fā)展有什么規(guī)律？
嬰幼兒的大動作發(fā)展是遵循一定的規(guī)律發(fā)展的，具體的規(guī)律是按以下幾點進行：
①全身性再細(xì)化
嬰兒的最初動作是全身性的，籠統(tǒng)的，散漫的，然后慢慢逐漸分化為局部的、準(zhǔn)確的、專門化的。例如：剛出生的寶寶，他哭鬧的時候，會全身扭動，手腳并動，但這些動作都是籠統(tǒng)的，并不準(zhǔn)確。
②從上部到下部
嬰兒的大動作發(fā)展是從身體上部動作到下部動作，最早的動作是在頭部，其次在軀干，下肢。就是沿著這樣方向發(fā)展：抬頭、翻身、坐、爬、站、行走等。
③大肌肉到小肌肉
寶寶的大動作是按照先大肌肉動作再到小肌肉動作這樣的發(fā)展的方向。
03嬰幼兒大動作發(fā)展有什么特點？
不同的年齡階段，嬰幼兒的大動作發(fā)展特點不同，父母要根據(jù)寶寶的大動作發(fā)展特點，進行相應(yīng)的運動訓(xùn)練。下面我們來看看每個階段的特點，對照一下自己寶寶，看看是否達標(biāo)？
0~1歲寶寶大動作特點：
當(dāng)寶寶0～1歲時，他(她）的大動作發(fā)展以移動運動為主，比如：躺、爬、站等。
1~2歲寶寶大動作特點：
當(dāng)寶寶到了1～2歲時，他（她）的大動作發(fā)展由移動活動向基本運動技能過渡，如：爬（障礙爬）、走、滾、踢、扔、接等。
2~3歲寶寶大動作特點：
當(dāng)寶寶到了2～3歲時，他（她）的大動作發(fā)展以基本運動技能為主，向各種動作均衡發(fā)展，如：走（向不同方向走、曲線走、側(cè)身走或倒著走）、跑（追逐跑、障礙跑）、跳（原地跳、向前跳）、投擲運動器具、蕩秋千、蹬童車等。
04不同年齡寶寶，如何進行大動作訓(xùn)練呢？
嬰幼兒動作發(fā)展有一個循序漸進的過程。在不同的年齡階段有不同的肢體動作發(fā)展要求，爸爸媽媽應(yīng)該根據(jù)寶寶的年齡特點來選擇適宜的運動游戲進行訓(xùn)練。下面我們針對四個不同時期，如何選擇合適的大動作訓(xùn)練游戲？
（1）寶寶的原始反射支配時期
0～6個月的嬰兒應(yīng)選擇與仰臥、側(cè)臥、俯臥、翻身、蠕動、抱坐、扶坐等動作發(fā)展有關(guān)的游戲進行訓(xùn)練。針對這個階段，我推薦寶寶玩翻身游戲。
具體玩法：
①拉手翻身
寶寶仰臥的時候，家長拉起其一只手，帶動其身軀翻轉(zhuǎn)過來變成俯臥，也可以由俯臥再拉手變成仰臥。
②被單翻身
將寶寶放在被單上，家長抓住被單的兩個角，輪流拉高或放低，讓寶寶在被單里滾來滾去，體驗翻身的要領(lǐng)。
③翻身過物
待寶寶能夠隨心所欲地翻動身體時，家長可以在床上擺放一些障礙物，如枕頭、棉被等，讓嬰兒從上面翻過去。
溫馨提示：不同的翻身游戲，適合4~6個月寶寶，每次玩的時間不宜太長，控制在1~2分鐘，每天次數(shù)可以根據(jù)寶寶的情緒和狀態(tài)而定，情緒和狀態(tài)好的情況下，可以多玩幾次。在玩翻身游戲時，最好選擇在喝完奶半小時以后。
（2）寶寶的步行前時期
7～12個月的嬰兒應(yīng)選擇與坐、爬行、扶站、姿勢轉(zhuǎn)換、扶走等動作發(fā)展有關(guān)的游戲進行訓(xùn)練。針對這個階段，我為寶寶推薦玩爬行游戲。
①雙側(cè)交互爬行
剛開始學(xué)習(xí)爬行的時候，給寶寶選擇平整的地面，鋪上爬行墊，把寶寶放在爬行墊上。寶寶爬的時候是右手前進，左腳跟進，然后左手前進，右腳跟進，如同四足動物行進的姿勢。
②上下斜坡爬行
寶寶掌握了一定的爬行技巧后，家長可以把寶寶放在有上下斜坡的地方爬行，每爬一步，身體就會感受到一次地心引力的變化，這種爬行過程可使前庭平衡系統(tǒng)得到充分的訓(xùn)練。
③爬跪站坐訓(xùn)練
寶寶已經(jīng)很熟悉爬行方法后，家長可以給寶寶做一些升級爬行法。在爬行時，讓寶寶停下來改做其他動作，然后再繼續(xù)爬行，如把跪立、攀物站起、坐下俯臥等動作與爬行組合在一起，使寶寶能夠在爬行過程中不斷變換動作，刺激大腦細(xì)胞的活動，培養(yǎng)其平衡能力。
溫馨提示：爬行游戲適應(yīng)6~12個月進行，每個寶寶喜歡的爬行的方法不同，家長不要強迫孩子。研究發(fā)現(xiàn)爬得好的孩子，平衡感更強，他們在走路的時候更不容易摔跤或磕磕碰碰，會爬行的孩子比不會爬行的自我保護意識要強。
（3）寶寶的步行時期
1歲～1歲半的幼兒應(yīng)選擇與站立、獨立走、攀登、掌握平衡等動作發(fā)展有關(guān)的游戲進行訓(xùn)練。在這個階段，我推薦寶寶玩走的游戲。
①推玩具車
寶寶剛開始學(xué)習(xí)走路的時候，家長可以為寶寶選擇玩具車、手推車、學(xué)步推車等，可以讓幼兒用兩手扶著在地上推著走，借助車的力量學(xué)會如何邁步。
②跪著走
寶寶掌握了一定的走路技巧時，家長可以讓孩子跪在床上用膝蓋走路，有助于訓(xùn)練他的平衡機能。
③跨越障礙物
孩子已經(jīng)學(xué)會了走路時，家長可以在地上擺一些高約20厘米的障礙物，鼓勵寶寶跨過去，可以訓(xùn)練孩子的單腳站立的能力。
溫馨提示：這個行走訓(xùn)練游戲，適合10~36個的寶寶。寶寶學(xué)會行走，擴大了寶寶的認(rèn)識范圍和活動范圍，同時也發(fā)展了寶寶的全身動作，促進了寶寶的心理發(fā)育。
（4）寶寶的基本運動技能時期
1歲半～3歲的幼兒應(yīng)選擇與穩(wěn)步行走、跑步、攀登樓梯、跳躍、單腳站立、翻滾、走平衡木、拋物、接物、旋轉(zhuǎn)等動作發(fā)展有關(guān)的游戲進行訓(xùn)練。針對這個階段，我推薦寶寶玩球的游戲。
具體游戲方法：
圍繞丟、拋、踢、拍、投等基本動作，變換有趣味性的方式進行游戲訓(xùn)練。
拋球：讓寶寶抓著球，反復(fù)把球拋到墻上和地上指定的地方，可以幫助訓(xùn)練孩子的肌肉和關(guān)節(jié)。
踢球：把球放在地上，讓孩子用腳踢著球走，或?qū)χe木、易拉罐等目標(biāo)練習(xí)踢球。
拍球：把球扔在地上，引導(dǎo)孩子用手去拍1～3次。
投球：用一只手或雙手做向前、向上、向下的投球動作。
溫馨提示：這個游戲適合1~3歲的寶寶，可以每天和寶寶多玩3~4次，每次控制在1~3分鐘，如果寶寶興趣很高，可以延長到5~10分鐘。
