一、1～2歲寶寶的精細動作游戲

1～2歲寶寶的精細動作游戲

1～2歲寶寶的精細動作游戲，寶寶出生后，很多家長都是會觀察寶寶的身體發育的，而精細運動則是能幫助寶寶盡快的發展起來，對寶寶有好處，下面為大家分享1～2歲寶寶的精細動作游戲。

1～2歲寶寶的精細動作游戲1你可能還記得，當你的寶寶還是個嬰兒時，他胳膊和手部的控制能力始于伸手夠物、揮拳或是用手掌拍打自己感興趣的物品，抓握小物件時，他很有可能會合攏手指，把物品攥在手心……

寶寶的精細運動能力，是指操作小物件時手部和手指的協調能力。

這是一項重要的技能，吃東西和穿衣服等日常生活都離不開它，經過鍛煉，慢慢地它將發展成為寫字和切割等高級技能。

從笨拙到靈活，孩子在鍛煉中發展，在發展中鍛煉，如果你仔細觀察，就可以發現孩子手部精細動作的發展規律。

1.在孩子手部發育的早期階段，嬰兒的所有手指都是同時運動的，但是他很快就能學會分別運動不同的手指；

2.等到12個月大時，他已經具備了拇指和食指指尖對捏、撿起小物品的能力，這是嬰兒最先掌握的精細運動能力之一，嬰兒在這個時期，通過手的觸摸、握持和操作物品，能夠接收感官信息，能夠幫助他了解手中物品的特性；

3.到了15個月左右，寶寶開始具備更加高級的手部動作技能，他能捏起早餐谷物，然后把谷物顆粒從指尖捻到手心里攥好，這個時期也要注意防止寶寶撿起能讓他窒息的危險物品；

4.到了18個月左右，寶寶可以做到用勺子自己舀食物吃；

5.滿24月齡時，寶寶能以握拳姿勢手持蠟筆，并借助整條胳膊的運動來涂色，日后學業里需要的高級手部動作，就是以這些動作的基礎發展來的。

6.在24—30月齡時，你給他穿脫衣服的時候，他可能會自己操作簡單的拉鏈和紐扣，家長們要試著鼓勵他，讓他自己解開大粒紐扣，也許你現在還很難想象寶寶上學后的樣子，但是時光飛逝，他很快就會到入學年齡。

顯而易見的是，精細運動能力是極為重要的一項入學必備技能。我們知道，孩子上學后從早到晚都會用到精細運動的能力，平常沒有注意到的同齡孩子之間的差別，這時候就顯現了出來。所以說，從現在開始讓寶寶玩精細運動訓練游戲，能增加他在課堂上表現優異的機會。

精細動作的鍛煉，同時伴隨著孩子感知覺的發育、注意力的發育、手眼腦的協調能力，是評價孩子發展狀況的重要指標。

有句話說，“手指的活動，是大腦的體操”，對精細動作的鍛煉，同時也會起到鍛煉嬰幼兒大腦的作用，加速大腦神經網絡的建立，鍛煉腦部更多區域，在1-3歲期間進行手部力量和靈活性訓練是非常有必要的。

人手能夠完成的動作有幾十種，比如抓、握、伸、屈、托、扭、擰、撕、推、抓、刮、拔、叩、壓、挖、彈、鼓掌、夾、穿、抹、拍、搖、繞、旋轉等等。

以下的游戲方案，有助于促進精細運動能力的發展，不知道怎么幫孩子鍛煉的家長們一定要學起來！

游戲1：捏夾游戲

捏住晾衣夾，并把它夾在小紙盒或其他容器的邊緣，這是增加寶寶手部細小肌肉力量的`極好方法，然后找幾種不同顏色的彩色膠帶，各取一小塊分別纏在晾衣夾的一端，再分別取一小塊貼在容器邊緣。這樣就成了有趣的配對游戲，寶寶一定會喜歡的。

游戲2：手指畫

孩子喜歡在墻上涂鴉，我們不妨找一張大白紙，把它貼在外墻上，比如車庫或休息臺的外墻，請寶寶用食指蘸取手指顏料，模仿你畫簡單線條和基本形狀。

游戲3：噴霧游戲

找一個噴霧瓶，裝上清水，然后鼓勵寶寶用它來幫你清潔臺面，比如擦拭餐桌。擠壓噴霧瓶扳手這個動作，能夠鍛煉寶寶食指的肌肉力量。

游戲4：捏泡泡

找一塊包裝用的塑料泡泡膜，給寶寶示范怎樣捏泡泡，這也是鍛煉拇指和食指肌肉力量的好辦法，“啵啵啵”的聲音十分有趣，寶寶聽到這個聲音一定會露出笑容，估計你也會喜歡玩的，很解壓。

游戲5：兒童鑷子

有一種兒童鑷子，通?？梢栽谠缃袒蜃鳂I治療用品商店里買到，它有多種趣味玩法，寶寶一定會喜歡。比如讓寶寶用鑷子夾起小積木放入各種容器中；或者鼓勵他一邊夾積木一邊數數，并疊搭起來摞成高塔，速度越快越好。捏合和張開鑷子能夠增強手部細小肌肉的力量，提高手部的靈活性。

如果想不到家里哪些東西可以用來讓寶寶邊玩練的話，可以挑一些東西簡單但是玩法比較多的玩具，這樣的話在色彩上比較統一，也比較安全一些。

游戲6：撕紙

給寶寶提供不同類型的彩紙，比如美術紙、面巾紙等，在你的幫助下，寶寶可以把小紙片粘貼到一張大卡紙上，創造自己的藝術大作。這個游戲不僅能夠強健寶寶手部的細小肌肉，還能鍛煉寶寶雙手配合的能力。

精細運動能力強，有助于為學習日后所需要的技能奠定堅實的基礎，包括正確握筆、寫字、畫畫，以及使用兒童安全剪刀等。精細動作鍛煉的結果，直接決定了孩子操作能力的高低快慢。

寶寶精細動作發育不良的原因，和撫養人早期對孩子的游戲訓練有密切關系，所以我們要在這個階段里，多和寶寶進行這種游戲互動，別讓孩子那么小就每天看手機，給孩子創造一個良好的發育條件。

1～2歲寶寶的精細動作游戲2第一個動作：“塞”

在日常生活中，媽媽可以通過以下兩個游戲，訓練寶寶的“塞”的動作

（1）1歲左右可以玩塞小球的游戲

準備材料：1個帶洞的小桶、1個小碗、10個小球、1個塑料筐。

具體玩法：

媽媽先做示范動作，拿起一個小球，從洞口塞進小桶，做的時候，要做得慢、夸張，以利于寶寶模仿。寶寶把小球都放進去以后，媽媽再倒出來，讓寶寶再來1次。

溫馨提示：在這個游戲的時候，媽媽可通過改變洞穴和物品的大小去滿足不同月齡寶寶的心智需求。

（2）1歲3個月左右可以玩塞豆子

準備材料：1個小瓶（大小以寶寶可雙手握著為宜），1個小碗，小豆子。

寶寶用兩根手指把小碗里的豆子塞進小瓶里。玩的時候，媽媽在旁邊只是協助者，不要打斷寶寶的專注力，寶寶可以從游戲中找到一定的規律。在玩這個游戲的時候，媽媽一定要注意寶寶的安全，不要讓孩子把小豆子放進嘴里。

第二個動作：“舀”

（1）12~15個月的寶寶可以玩舀豆子的游戲

準備材料：小碗2個，豆子，托盤，勺子。

媽媽先做演示動作，用勺子把托盤中的豆子分別“舀”到兩個小碗中，然后再讓寶寶模仿，用勺子一顆顆地““舀”到托盤中。在玩這個游戲的時候，媽媽要提醒寶寶及時將掉了的豆子撿起來，不要把豆子塞進鼻孔和耳朵里。

（2）讓寶寶玩從水里舀小球的游戲

準備材料：小球，盆子盛好水，1個碗，1個勺子。

天氣熱的時候，可以在盆子盛好水，把小球放到水果，讓寶寶用勺子把小球“舀”起來。在玩這個游戲的過程中，一定要一直有人在旁邊照看，無人看管哪怕只有一會兒都是不可以的。（沒有人照看的情況下，小寶寶玩水是很危險的，媽媽一定要注意。）

第三個動作“倒”

練習這個動作，可以讓寶寶手眼協調，鍛煉手的靈活性，培養孩子的獨立性、記憶力和專注力。

（1）1歲4～5個月的寶寶可以玩倒豆子的游戲

準備材料：托盤1個，杯子2個，豆子。

在托盤中放一些豆子，讓寶寶拿起托盤把豆子分別倒在兩個杯子中。在玩這個游戲的時候，如果寶寶倒不準，媽媽千萬不要責怪他，在旁邊要鼓勵他反復練習，在媽媽的鼓勵下，寶寶會做得越來越好的。

（2）2歲以后的寶寶可以玩倒水的游戲

準備材料：托盤1個，杯子3個（其中兩個畫了圓圈）。

先在托盤里裝好水，媽媽先做演示，用杯子把水從盆里舀出來，再分別等量倒到另外兩個畫了圓圈的杯子里去。然后再讓寶寶跟著模仿練習，練習時要耐心地為寶寶講解。練習的頻率為每周2～3次，每次5～10分鐘。

第四個動作：夾夾子

1歲8～9個月的幼兒，可以讓他練習將夾子夾在指定的位置上。先準備一個夾子（水果圖案類夾），小筐，卡片紙（畫有水果類圖案）。在練習過程中，媽媽要注意自己的引導方式，讓寶寶明白“一一對應”的方式。例如：讓寶寶用夾子，把卡片紙夾到小筐里，或夾到臺面上等等。

第五個動作“切”

玩切水果游戲

1歲10個月的寶寶，媽媽可以準備一些安全的塑料玩具（如果對半切開）讓他練習切的動作?？梢越虒殞毎烟O果、西瓜，梨等切成兩半，通過反復練習，達到寶寶手眼協調，鍛煉手的靈活性。

第六個動作“擰”

玩擰瓶蓋的游戲

1歲半以上的寶寶，媽媽可利用家里的小瓶子讓他練習擰的動作。給寶寶準備有蓋的空瓶子若干，讓寶寶擰開所有的蓋子后，再把所有的蓋子擰緊。

第七個動作“剝”

玩剝花生的游戲

2歲3個月以上的寶寶，先讓他練習剝開口的花生，逐漸過渡到剝不開口的花生。練習時間不宜過長，每周3次，每次10～15分鐘。在玩這個游戲的時候，媽媽一定要看寶寶，別讓他把花生米放進嘴里。

第八個動作“按”

（1）玩按圖釘的游戲

2歲以上的幼兒，練習按彩色圖釘，培養其手的靈活性。

（2）玩按紐扣的游戲

寶寶學會按圖釘之后，可以學習按紐扣，培養他的生活自理能力。

第九個動作“卷”

1歲半以后幼兒到了卷的敏感期。

玩卷工作毯：20～30個月的寶寶，可以練習卷工作毯，培養他精細動作和大動作能力。

卷毛巾：23～26個月的寶寶，可以練習卷軟的毛巾，培養他手腕的靈活性。

卷彩紙：27個月以上的寶寶，可以練習卷彩紙，培養他手指和手腕的控制能力。

第十個動作“貼”

1歲8個月以上的幼兒可以練習貼各種圖案。 2歲以上的幼兒可以練習用膠水貼簡單的圖形。

給寶寶訓練精細動作時，有什么需要注意的事項：

媽媽在給寶寶進行精細動作訓練時應注意以下事項。

媽媽只是一個協助者，在旁邊做好演示動作，但不宜幫寶寶完成所有動作。

在練習的過程中，媽媽不要過分追求訓練結果，訓練只是在強化腦的功能。

要遵循一個原則，在大動作發展的基礎上精細動作才能得到發展。

媽媽給寶寶練習精細動作時，要結合日常生活進行，做到生活化、具體化，這樣效果更好。

1～2歲寶寶的精細動作游戲3個月寶寶的發育變化

1.寶寶的體型有何變化

專家解答：從這個月開始，寶寶不管是在身體發育還是在能力發展方面，都有了不小的變化，肌膚豐潤有彈性，眼睛清澈明亮，頭發柔軟茂密，小胳膊、小腿圓潤有勁。這個月里，寶寶要從圓滾的體型慢慢轉換到幼兒的體形了。由于出牙、腹瀉等情況帶來的食量減少，寶寶體重增加的速度會繼續放慢，身高繼續以每月1厘米的速度增長。有的寶寶已經長出3～5顆牙齒了。

2.寶寶何時會爬

專家解答：第9個月的寶寶身上的肌肉結實了，平衡能力和控制能力也有了發展，多數寶寶在這個月學會了爬。寶寶在開始爬的時候，一般都要先往后退。寶寶在趴著時總是伸胳膊去夠他前面的東西，如果夠不到，就會一拱一拱地向前爬，但在爬的時候，手腳配合還不協調。

行動的自由使寶寶的活動天地一下子變大了，寶寶從被動地坐著，發展到主動地擴展活動領地，這對寶寶的身心發展無疑是一個很大的飛躍。

3.怎樣做彎腰拾物訓練

專家解答：進行站立訓練之后，可以進一步進行彎腰拾物訓練。訓練時，可讓寶寶扶著小床的欄桿，然后把一個玩具放在寶寶腳旁，引導寶寶彎下腰，拾起腳旁的玩具。寶寶拾到玩具后爸爸媽媽應加以表揚，親吻一下寶寶，激發寶寶的興趣后再次進入訓練。這樣可以鍛煉寶寶換成爸爸彎曲及直立的身體，促進寶寶的手眼協調能力。

精細動作能力提高練習

1.教寶寶放下手中的東西有什么益處

專家解答：這樣做能使寶寶學會由握緊到松開手，從而促進手、眼、腦的協調性。和寶寶玩玩具時，先把一個玩具放下，示范寶寶也放下手中的玩具?？梢杂梅磸偷恼Z言來提示：“寶寶，把積木放到這邊?！?/p>

2.怎樣做投東西練習

專家解答：這個時期寶寶的手臂經過鍛煉已經有了一定的力量，爸爸媽媽可以試著給寶寶做一些投東西的練習。準備一個小紙箱、小筐等容器，讓寶寶把小玩具放到這些容器里，可以讓寶寶反復練習。

3.滾動圓柱對寶寶有什么好處

專家解答：教寶寶滾動圓柱能鍛煉寶寶雙手的靈活性，并建立寶寶對圓柱體可以滾動的認知。準備一個大塑料飲料瓶或其他圓柱形的筒，放到寶寶面前，讓寶寶用手推著筒向前滾動。但在寶寶滾動圓柱時，一定要注意的腳踩到圓柱而摔傷。

二、幼兒園室內100種游戲

以下是100種適合幼兒園室內進行的游戲分類整理，涵蓋不同發展領域（運動、認知、社交、藝術等），供參考：

一、運動類游戲（大肌肉活動）

1.障礙賽：用椅子、墊子、呼啦圈設置簡單障礙

2.氣球不落地：用手或紙盤托氣球不讓其落地

3.動物模仿秀：模仿青蛙跳、螃蟹走等動物動作

4.跳房子：用膠帶在地面貼出格子

5.枕頭大戰（需控制安全）

6.平衡木行走：用膠帶貼出直線或放置木板

7.推小車：孩子雙手撐地，成人抬腿模擬推車

8.鉆山洞：用大紙箱或桌子搭成隧道

9.襪子球投擲：將團成球的襪子投入籃子

10.音樂椅子：經典搶椅子游戲

二、精細動作游戲（手部協調）

11.穿珠子：用大顆粒串珠和繩子

12.夾毛球：用兒童夾子轉移絨球到不同容器

13.撕紙拼貼畫：撕彩紙粘貼成圖案

14.紐扣分類：按顏色/大小分紐扣

15.橡皮泥造型：搭配模具或自由創作

16.積木疊高：比賽誰疊得更高

17.吸管插孔：將吸管插入帶孔盒子

18.貼貼紙畫：用各種貼紙裝飾圖畫

19.勺子運豆：用勺子將豆子運到碗里

20.擰瓶蓋：匹配并擰上不同大小的瓶蓋

三、認知與思維游戲

21.顏色獵人：在教室里尋找指定顏色的物品

22.形狀尋寶：找出圓形、方形等形狀的物體

23.數字配對：將數字卡片與對應數量物品匹配

24.拼圖挑戰：適齡拼圖比賽

25.記憶翻牌：卡片配對記憶游戲

26.影子配對：將物品與影子圖片對應

27.天氣預報員：模擬天氣變化角色扮演

28.大小排序：將物品按從小到大排列

29.相反詞動作（如“快-慢”“高-矮”做動作）

30.迷宮探險：用紙板或膠帶制作簡易迷宮

四、語言與表達游戲

31.故事接龍：輪流編故事句子

32.詞語接龍：用詞語最后一個字接新詞

33.猜謎語：簡單謎語（如水果、動物）

34.角色扮演：假裝餐廳、醫院等場景

35.傳話筒：悄悄傳一句話看是否準確

36.繪本劇場：表演繪本中的情節

37. rhyming words：說出押韻的詞語（中文或英文）

38.我會描述：摸袋子里的物品并形容特征

39.字母/漢字尋寶：在沙盤中找出隱藏的字母

40.情緒卡片：通過表情卡片識別情緒

五、科學與探索游戲

41.磁鐵實驗：測試哪些物品能被吸住

42.沉浮實驗：觀察不同物體在水中的狀態

43.彩虹杯子：往水中滴食用色素觀察混合

44.吹泡泡：用吸管吹肥皂泡

45.影子游戲：用手電筒制造手影

46.植物觀察：用放大鏡看樹葉脈絡

47.冰塊融化：比賽誰能讓冰塊最快融化

48.傳聲筒：用紙杯和線制作簡易電話

49.風向袋：用塑料袋和繩子觀察“風”

50.分類游戲：按材質（金屬/塑料/布）分類物品

六、音樂與節奏游戲

51.打擊樂合奏：用鍋蓋、勺子等自制樂器

52. freeze dance：音樂停時保持不動

53.節奏模仿：拍手或跺腳重復老師的節奏

54.猜聲音：聽錄音猜動物或物品聲音

55.音樂椅子：經典搶椅子游戲

56.紗巾跳舞：揮動紗巾隨音樂舞動

57.杯子節奏：按節奏疊放/傳遞杯子

58.身體樂器：用拍腿、彈舌等制造聲音

59.音樂繪畫：根據音樂風格自由繪畫

60.唱歌接龍：輪流接唱熟悉的兒歌

七、美術與創意游戲

61.手指畫：用手指蘸顏料作畫

62.拓印畫：用樹葉、硬幣等拓印圖案

63.泡泡畫：吹泡泡到紙上形成彩色圓圈

64.鹽畫：用膠水和鹽制作立體畫

65.撕紙拼貼：用彩紙撕貼出風景或動物

66.紙筒城堡：用衛生紙筒搭建并裝飾

67.面具DIY：用紙盤制作動物面具

68.泡泡包裝畫：蘸顏料在泡泡膜上按壓

69.冰棒棍拼貼：用冰棒棍拼搭小房子

70.對稱畫：折疊紙印出對稱圖案

八、社交與合作游戲

71.傳球接力：圍圈傳遞球并喊名字

72.合作拼圖：小組完成大型拼圖

73.盲人引導：一人蒙眼由同伴指引走路

74.集體畫布：多人共繪一幅長卷畫

75. Tower挑戰：分組用積木比賽搭塔

76.人椅游戲：圍圈前坐后膝形成“椅子”

77.彩虹傘：集體拉傘顛球或鉆入傘下

78.猜領袖：一人模仿動作其他人猜領袖

79.友誼手鏈：交換自制手鏈

80.贊美圈：輪流說出同伴的優點

九、安靜與放松游戲

81.呼吸練習：吹羽毛或泡泡訓練深呼吸

82.冥想故事：聽輕柔音樂想象森林旅行

83.摸箱猜物：伸手觸摸描述物品特征

84.沙盤游戲：在沙盤中畫圖案或埋寶藏

85.輕黏土按摩：用黏土揉捏放松手指

86.星空投影：關燈用手電筒制造“星星”

87.安靜閱讀角：自主翻閱繪本

88.瑜伽模仿：簡單兒童瑜伽動作（如樹木式）

89.涂色曼陀羅：填充復雜圖案專注涂色

90.聽音辨位：閉眼聽搖鈴判斷方向

十、節日與主題游戲

91.圣誕襪投球：節日主題投擲游戲

92.萬圣節鬼臉：模仿奇怪表情拍照

93.感恩樹：在樹上貼感謝便利貼

94.中秋月兔跳：套兔子頭飾跳格子

95.春節舞龍：用布條和紙箱制作簡易龍

96.復活節彩蛋：藏塑料蛋找寶藏

97.植物生長日記：記錄豆子發芽過程

98.恐龍考古：石膏塊中挖出“化石”

99.太空冒險：用紙箱做飛船角色扮演

100.職業體驗日：模擬消防員、醫生等

注意事項

根據孩子年齡調整難度，確保安全（避免小部件吞咽風險）。

可重復利用材料（紙箱、瓶蓋等），環保又經濟。

每日輪換游戲類型，保持新鮮感。

希望這些游戲能豐富幼兒園的室內活動時間！